Sưng đầu gối là triệu chứng rất phổ biến của các bệnh lý về đầu gối. Để chữa sưng khớp gối hiệu quả, bạn cần được chẩn đoán bởi bác sĩ chuyên khoa, tìm ra nguyên nhân chính xác cũng như mức độ bệnh.
Triệu chứng sưng đầu gối
Tùy từng đối tượng mà các biểu hiện có ựu phân biệt. Có những người bệnh các cơn đau gối có kèm theo nhiều triệu chứng. Cũng có những người chỉ gặp duy nhất tình trạng đau do căng cơ. Một số biểu hiện cụ thể bạn có thể thấy như:
- Đau nhức quanh vùng khớp gối. Cơn đau có thể lan đến đùi hay khớp háng.
- Sưng đỏ hay bầm tím rõ ràng. Bạn có thể có thể quan sát bằng mắt tình trạng sưng phồng ở gối.
- Đầu gối nổi cục và sưng đỏ. Dùng tay khi chạm vào cảm thấy đau nhói rất khó chịu.
- Cơn đau cơ có thể làm cứng khớp, việc vận động di chuyển khó khăn.
- Khi để lâu các khớp gối bị có thể sẽ bị dị dạng. Khớp gối có thể cong lên hoặc lõm xuống.
- Mất hoàn toàn cảm giác ở đầu gối và lan sang các vùng xung quanh.
- Mất khả năng duỗi hay uốn cong vùng đầu gối.
- Bạn có thể có một số triệu chứng toàn thân có thể kèm theo khác. Những biểu hiện đó như: sốt, ớn lạnh toàn thân, toát mồ hôi,…
Cách chữa sưng khớp gối
Dựa vào nguyên nhân gây sưng và mức độ sưng đầu gối của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động cho khớp gối, cụ thể như:
Điều trị bằng thuốc
Thông thường, sưng đầu gối sẽ liên quan đến các vấn đề về chấn thương hoặc bệnh lý. Trên thị trường ngày nay, có một số loại thuốc hỗ trợ điều trị hoặc giảm đau nhanh như:
-
Nhóm thuốc chống viêm (không NSAID): Nhóm thuốc này có khả năng ức chế enzym cyclooxygenase (COX), hạn chế các cơn đau và phản ứng viêm do các bệnh lý xương khớp gây ra. Từ đó, giúp các bệnh nhân sưng đau khớp gối được thoải mái hơn trong cuộc sống hằng ngày.
-
Thuốc Glucocorticoid: Thường được sử dụng để làm giảm các vấn đề liên quan phản ứng viêm ở khớp, bao gồm sưng đau khớp gối. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này phải cẩn thận, có chỉ định của bác sĩ nếu không sẽ rất dễ gây ra những hậu quả như: nhiễm trùng khớp, hoại tử xương.
-
Nhóm thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau phổ biến có thể sử dụng với mục đích giảm đau tạm thời, giúp người bệnh giảm bớt cảm giác khó chịu. Thế nhưng, việc sử dụng thuốc giảm đau lâu dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, người bệnh không nên dùng quá liều hoặc quá lạm dụng, hãy uống theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Tóm lại, sử dụng thuốc có thể giúp người bệnh giảm đau, hỗ trợ điều trị các vấn đề về sưng đau khớp gối. Nhưng người bệnh cần lưu ý, các rủi ro khi dùng những loại thuốc này khá cao, nên thăm khám bác sĩ để được kê đơn chính xác và an toàn nhất.
Chườm nóng/lạnh giúp chữa sưng khớp gối
Chườm lạnh được áp dụng với các tình trạng sưng đau cấp tính hoặc chấn thương mới. Sau khi gặp chấn thương, việc chườm lạnh khoảng 15-20 phút, trung bình 4-6 giờ/lần trong khoảng 2 ngày đầu giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng sưng đau đầu gối. Sử dụng phương pháp chườm nóng trong các trường hợp sưng đau khớp mãn tính, giúp giảm cảm giác đau nhức khớp.
Chườm nóng/ lạnh hỗ trợ làm giảm cảm giác đau nhức nhanh chóng
Massage vùng bị sưng
Trong Đông y, liệu pháp massage được dùng khá phổ biến để hỗ trợ điều trị sưng đau khớp gối, giảm căng cơ, lưu thông khí huyết, tăng dịch nhờn và tái tạo sụn khớp. Liệu pháp này hỗ trợ trị các bệnh về viêm khớp, mọi người có thể thực hiện các động tác massage đơn giản để giảm sưng, giảm viêm đầu gối tại nhà.
Chữa sưng khớp gối bằng sử dụng nẹp hỗ trợ
Nẹp hỗ trợ tuy không có tác dụng trong việc điều trị sưng khớp gối hoặc viêm khớp, nhưng sẽ giúp giảm đau và sưng đáng kể. Bên cạnh đó, sử dụng nẹp thường xuyên giúp định hình khớp gối sau khi chấn thương, hỗ trợ các hoạt động thường ngày linh hoạt hơn.
Luyện một số bài tập đầu gối
Sau khi hồi phục các chấn thương khớp gối, nên thực hiện các động tác hỗ trợ cho đầu gối nhẹ nhàng đi như bộ, co duỗi chân hằng ngày. Thói quen này giúp tăng cường cơ bắp, đẩy nhanh tiến độ hồi phục của khớp gối, giúp người bệnh cảm giác thoải mái và hoạt động dễ dàng hơn.
Phẫu thuật
Đối với các trường hợp sưng đau đầu gối nghiêm trọng, người bệnh không đáp ứng hiệu quả khi sử dụng thuốc, bác sĩ sẽ yêu cầu phẫu thuật để có thể trị liệu tốt nhất.
Chữa sưng khớp gối nên ăn gì phù hợp?
Những người bị sưng đầu gối nên điều chỉnh chế độ ăn sao cho hợp lý, tăng cường bổ sung các chất có lợi cho khớp. Chế độ ăn uống khoa học sẽ góp phần giảm sưng đau đầu gối, giúp người bệnh dễ chịu và vận động dễ dàng hơn.
-
Thực phẩm chứa nhiều Omega-3: Thường có trong các loại cá béo như: cá ngừ, cá thu, cá trích, cá bơn, cá hồi. Nhóm thực phẩm này có tác dụng chống viêm và hỗ trợ giảm đau, sưng khớp gối, nên được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày của các gia đình.
-
Rau xanh: Đậu bắp, bông cải xanh, rau mồng tơi, bắp cải chứa nhiều chất nhờn tự nhiên và vitamin K có tác dụng tăng chất dịch nhờn cho khớp, ngăn ngừa rạn xương và bào mòn sụn, hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm khớp.
-
Trái cây: Một số loại trái cây như đu đủ, chanh, cam, bưởi… chứa nhiều vitamin C hỗ trợ kháng viêm rất hiệu quả. Ngoài ra, bơ cũng là một loại trái cây tốt cho sức khoẻ người bị sưng đầu gối. Bơ kích thích các tế bào sản sinh ra collagen, duy trì hoạt động của các khớp được tốt hơn.
-
Các loại ngũ cốc và hạt: Ngũ gốc và các loại hạt chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ xương khớp hoạt động trơn tru, có thể làm giảm triệu chứng sưng đau khớp gối.
-
Các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa: Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như táo, chuối, quả mọng… giúp làm chậm quá trình viêm khớp, sưng đau đầu gối.
Quy trình khám bệnh lý khớp gối tại HTC
Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:
- Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
- Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
- Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
- Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
- Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.
Thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
ỨNG DỤNG BỘ 3 SÓNG TẦN SỐ CAO – ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG CHỮA SƯNG ĐẦU GỐI TẠI HTC
- Sóng xung kích Shockwave Tần số cao 6000 – tác động trực tiếp vào vị trí tổn thương, gai xương giúp hết đau nhức, tiêu viêm, tiêu dịch thừa, tan các điểm vôi hóa, tạo colagen kích thích quá trình sửa chữa của hệ cơ xương và dây chằng
- Sóng siêu âm: Sử dụng tần số lên tới 3MHz giúp tiêu viêm sâu, tăng tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, tăng dinh dưỡng giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp
- Sóng điện xung: Sử dụng 200 dòng trị liệu chuyên sâu được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân giúp làm khỏe toàn bộ hệ thống cơ dây chằng, điểm bám quanh khớp từ đó giúp bệnh nhân đi lại tốt, ngăn chặn tái phát.
- Đồng thời áp dụng nhiều phương pháp hỗ trợ khác như điều trị cơ sâu HTC, vật lý trị liệu, y học cổ truyền … giúp giảm đau, cải thiện chức năng đi lại.
- Hiệu quả với các ca bênh nặng nhẹ, mắc lâu năm, chữa nhiều nơi không khỏi
Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.
Ưu điểm của phương pháp:
- Thời gian điều trị: 45-60 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên. Đặt lịch trước không cần chờ đợi, không phải nghỉ làm.
- Hiệu quả đạt 85-95%, cảm nhận ngay sau 1-3 buổi trị liệu
- An toàn, không dùng thuốc, không tiêm, không tác dụng phụ
- Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người
Hiệu quả thực tế được chia sẻ từ chính khách hàng
Rất nhiều bệnh nhân chia sẻ thực tế tại ĐÂY
Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám.
INBOX HOẶC LIÊN HỆ NGAY 096.369.1010 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ
- PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP HTC
- SỐ 10 LÊ QUÝ ĐÔN, HAI BÀ TRƯNG, HÀ NỘI
- HOTLINE: 096.369.1010