MASSAGE CƠ SÂU – BẤM HUYỆT KIỂU MỸ

Giãn cơ sâu (Deep Tissue massage) là liệu trình chăm sóc cơ, phục hồi tổn thương cơ trong quá trình vận động, chơi thể thao, được các chuyên gia và vận động viên chuyên nghiệp trên thế giới khuyên dùng.  Hiện nay, Phòng khám số 10 Lê Quý Đôn là đơn vị thực hiện giãn cơ sâu mang lại hiệu quả cao bằng việc áp dụng kết hợp với các thiết bị điều trị hiện đại.

Bấm huyệt kiểu Mỹ – Giải pháp tối ưu cho đau xương khớp cấp, mãn tính

Với bệnh lý đau nhức xương khớp thì ngay từ xa xưa trên thế giới [...]

Biến thể: Giãn cơ đầu gối, cổ chân, vai và lưng trong tư thế nâng cao chân

Thực hiện Đứng thẳng, dồn trọng lượng cơ thể và giữ thăng bằng trên chân [...]

Giãn cơ gấp đầu gối trong tư thế nâng cao chân mức chuyên nghiệp

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ gấp gối trong tư thế đứng mức trung bình

Khi bắt đầu tham gia một môn thể thao và không giãn cơ đúng cách, [...]

Giãn cơ gấp đầu gối trong tư thế ngồi mức cơ bản

Các cơ gấp đầu gối hoặc cơ gân kheo bị cứng ảnh hưởng đến tư [...]

Giãn cơ khép, cơ duỗi và cơ nâng vai với tay qua đầu

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ khép, cơ duỗi và cơ nâng vai-Cách thực hiện đúng

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ duỗi, cơ khép và cơ rút vai mức trung bình

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ duỗi, cơ khép và cơ rút vai mức cơ bản

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ gấp, cơ hạ và cơ rút vai trong tư thế ngồi

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ gấp vai và cơ khuỷu tay có hỗ trợ-Cách thực hiện

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]

Giãn cơ gấp vai mức nâng cao-Cách thực hiện đúng

Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, [...]