Đau khớp gối có dịch- Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Đau khớp gối có dịch là tình trạng thường xuất hiện sau khi bị té ngã hoặc chấn thương do tai nạn. Triệu chứng này có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời.

Đau khớp gối có dịch là gì?

Đau khớp gối có dịch là một dạng tổn thương xảy ra trong khớp gối, khi lượng dịch tăng bất thường làm cho khớp xung quanh gối có hiện tượng nổi mẩn đỏ xung quanh, sưng và phù nề.

Khớp gối đảm nhiệm chức năng di chuyển linh hoạt và giữ thăng bằng cho cơ thể. Trong đó, dịch trong ổ khớp có tác dụng bôi trơn, giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn khớp. Khi khớp gối gặp vấn đề bất thường do chấn thương, nhiễm trùng hoặc té ngã, lượng dịch sẽ gia tăng bất thường, dẫn đến tình trạng bị tụ dịch ở trong các ổ khớp.

Triệu chứng đau khớp gối có dịch

Dưới đây là những dấu hiệu đau khớp gối có dịch mà người bệnh dễ nhận thấy nhất:

– Lượng dịch trong khớp gối tăng lên gây chèn ép

– Dựa vào mốc xương để so sánh hai bên khớp sẽ thấy một bên khớp gối sưng nề, to hơn bên còn lại.

– Cảm giác đau nhức và nặng nề ở khớp gối, đặc biệt khi thay đổi thời tiết hoặc sau khi hoạt động vận động.

– Tràn dịch khớp gối do nhiễm khuẩn có thể có sốt

– Khớp gối bị mẩn đỏ do lượng dịch khớp tăng quá mức. Tuy nhiên không phải bệnh nhân nào cũng gặp phải biểu hiện này.

– Một số triệu chứng khác như tê chân, mất cảm giác chân, cứng khớp… là một số dấu hiệu đi kèm mà người bệnh có thể gặp phải.

– Một số biến chứng: dính khớp, xơ cứng khớp, hạn chế vận động

Nguyên nhân gây đau khớp gối có dịch

Bị chấn thương khiến khớp gối tổn thương

Những va đập ở khớp gối do tai nạn, rách sụn chêm khớp gối, đứt các dây chằng khớp gối, té ngã, lao động nặng, vận động thể thao quá mức,… đều có thể là nguyên nhân khiến đau khớp gối có dịch. Lúc này, sụn khớp bị tổn thương, dây chằng bị kéo giãn quá mức hoặc bị đứt khiến người bệnh đau đớn. Các dịch khớp hình thành và nhiều dần lên, dẫn đến đau khớp gối có dịch, gây đau đớn, hạn chế vận động khớp. Quá trình chọc hút dịch khớp nhiều lần có thể tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Trường hợp nhiễm khuẩn sẽ phá huỷ khớp và có thể ảnh hưởng đến toàn thân của người bệnh. Do vậy, nếu bị chấn thương đầu gối, cần nhận biết tràn dịch khớp gối sớm để phát hiện khả năng tràn dịch vùng này.

Do thoái hóa khớp

Nhiều người lớn tuổi bị thoái hóa khớp cũng có khả năng bị đau khớp gối có dịch mặc dù không hề có va đập ở vùng này. Nhất là những người bệnh bị thoái hóa xương, nhiễm trùng khớp hoặc bị gout, rối loạn đông máu,…

Người bệnh bị nhiễm khuẩn

Có trường hợpđau khớp gối có dịch là do người bệnh bị nhiễm khuẩn do virus, vi khuẩn, bị lao, vẩy nến,… Tình trạng nhiễm khuẩn kéo dài và lan rộng cả ra vùng khớp gối khiến tràn dịch khớp.

Nên ăn gì khi đau khớp gối có dịch

1. Cá béo và nhiều omega-3

Dầu cá có thể giúp bảo vệ khớp gối khỏi bị tràn dịch vì tổn thương do viêm khớp.

Hiện tượng viêm xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng với bất kỳ bệnh tật, thương tích hoặc kích ứng nào cơ thể với các triệu chứng phổ biến là đỏ, sưng và đau. Viêm vừa là nguyên nhân, vừa là triệu chứng của viêm khớp. Theo đó, khi ăn các thực phẩm có chứa chất chống viêm có thể giúp ích cho những người bị viêm khớp như một số loại cá rất giàu axit béo omega-3. Các axit này làm giảm mức độ của hai loại protein được gọi là protein phản ứng C (CRP) và interleukin-6 là nguyên nhân gây viêm.

Đồng thời, omega-3 có vai trò giúp cơ thể phản ứng với chứng viêm bằng cách can thiệp vào các tế bào chuyên biệt trong các chuỗi sinh hóa này. Các axit béo omega-3 trong cá có thể giúp ngăn chặn tình trạng viêm trước khi thực sự làm tổn thương các khớp.

Theo Tổ chức Viêm khớp, những người thường xuyên ăn cá có nhiều omega-3 sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cũng như tình trạng viêm khớp do thoái hóa, gây tràn dịch khớp. Hơn nữa, việc bổ sung dầu cá còn có thể giúp bảo vệ các khớp khỏi sự phân hủy sụn hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của tiến trình lão hóa sụn theo tuổi tác.

Các loại cá giàu omega-3 bao gồm: cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu. Dù dầu cá có sẵn dưới các dạng chế phẩm thực phẩm chức năng nhưng việc ăn cá vẫn mang lại nhiều lợi ích hơn.

2. Các chất dinh dưỡng trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật

Trái cây và rau quả không chỉ đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh mà chúng còn chứa các chất dinh dưỡng có thể giúp ích cho những người bị viêm khớp đầu gối, tràn dịch khớp gối. Các chất dinh dưỡng từ thực vật có giá trị cao là:

Chất xơ: Một số quan sát cho thấy những người bị viêm khớp có thể có mức cholesterol cao. Do đó, việc tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt và các dạng chất xơ không chỉ giúp cải thiện mức cholesterol trong máu, cảm thấy no lâu hơn để giúp duy trì cân nặng hợp lý nên gián tiếp làm giảm tổn thương khớp.
Chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống lại chứng viêm. Có nhiều loại chất chống oxy hóa trong các trái cây loại quả mọng như quả việt quất, dâu tây, quả mâm xôi, nho đen và đỏ tươi.
Chất béo không bão hòa: Quả bơ có nhiều chất béo không bão hòa có tác dụng chống viêm. Đây cũng là một nguồn cung cấp vitamin E dồi dào, có liên quan đến việc giảm nguy cơ tổn thương khớp ở giai đoạn đầu viêm khớp.
Oleocanthal: Ô liu và dầu ô liu nguyên chất có chứa oleocanthal. Hợp chất này là một chất chống viêm tự nhiên có các đặc tính tương tự như thuốc ibuprofen.
Nghệ: Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và thảo dược, đã chứng minh được vai trò trong viêm khớp.

Vitamin A, C và K: Rau bina, bông cải xanh và các loại rau xanh khác cung cấp chất xơ cũng như các khoáng chất và vitamin quan trọng. Trong quá trình sản xuất năng lượng, cơ thể tạo ra các sản phẩm oxy hóa là các gốc tự do, có thể làm tổn thương các tế bào trong cơ thể cũng như tấn công mô tại các khớp. Lúc này, các loại rau lá xanh chứa vitamin A, C và K, là những chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do cũng như chứa hàm lượng canxi cao, góp phần vào sức khỏe của xương.
Sulforaphane và glucosinate: Bông cải xanh và các loại rau họ cải khác như bắp cải cũng chứa hợp chất tự nhiên là sulforaphane và glucosinolate, giúp ngăn chặn quá trình viêm và làm chậm tổn thương sụn trong viêm khớp.
Vitamin C: Ớt, cam và các loại rau lá xanh là nguồn cung cấp vitamin C. Điều này giúp bảo vệ xương và có thể đóng vai trò bảo vệ các tế bào sụn.

3. Các sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là nhóm sữa ít chất béo có thể mang lại một số lợi ích cho những người bị viêm khớp gối và phản ứng tràn dịch khớp gối.

– Sterol và stanol: Sản phẩm từ sữa có thể chứa sterol và stanol, hữu ích cho những người bị viêm khớp gối. Hơn nữa, những chất này có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu.

– Canxi và vitamin D: Sữa ít béo, pho mát và sữa chua cung cấp vitamin D và canxi, có thể giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng về lượng vitamin D thấp ở những người bị viêm khớp. Như vậy, tiêu thụ nhiều vitamin D thông qua các thực phẩm từ sữa và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường xuyên, an toàn có thể giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho những người bị viêm khớp.

Quy trình khám bệnh lý khớp gối tại HTC

Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:

Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.

Thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

ỨNG DỤNG BỘ 3 SÓNG TẦN SỐ CAO – ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG ĐAU KHỚP GỐI CÓ DỊCH TẠI HTC

Sóng xung kích Shockwave Tần số cao 6000 – tác động trực tiếp vào vị trí tổn thương, gai xương giúp hết đau nhức, tiêu viêm, tiêu dịch thừa, tan các điểm vôi hóa, tạo colagen kích thích quá trình sửa chữa của hệ cơ xương và dây chằng
Sóng siêu âm: Sử dụng tần số lên tới 3MHz giúp tiêu viêm sâu, tăng tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, tăng dinh dưỡng giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp
Sóng điện xung: Sử dụng 200 dòng trị liệu chuyên sâu được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân giúp làm khỏe toàn bộ hệ thống cơ dây chằng, điểm bám quanh khớp từ đó giúp bệnh nhân đi lại tốt, ngăn chặn tái phát.
Đồng thời áp dụng nhiều phương pháp hỗ trợ khác như điều trị cơ sâu HTC, vật lý trị liệu, y học cổ truyền … giúp giảm đau, cải thiện chức năng đi lại.
Hiệu quả với các ca bênh nặng nhẹ, mắc lâu năm, chữa nhiều nơi không khỏi

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

Ưu điểm của phương pháp:

Thời gian điều trị: 45-60 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên. Đặt lịch trước không cần chờ đợi, không phải nghỉ làm.
Hiệu quả đạt 85-95%, cảm nhận ngay sau 1-3 buổi trị liệu
An toàn, không dùng thuốc, không tiêm, không tác dụng phụ
Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người