Viêm cân gan bàn chân là gì?
Viêm cân gan bàn chân là tình trạng rối loạn và viêm cân gan, gây ra sự đau nhức khó chịu ở chân, đồng thời ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.. Đây là bệnh thường gặp, đặc biệt ở nam giới trung niên, vận động viên và người lao động nặng.
Bệnh nhân thường bị đau nhiều ở gót chân, đặc biệt là lúc sáng sớm mới ngủ dậy. Việc điều trị cần được thực hiện đúng cách, kịp thời để ngăn ngừa bệnh chuyển sang mạn tính, tái phát nhiều lần, ảnh hưởng xấu tới dáng đi và chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân gây viêm cân gan bàn chân
- Viêm cân gan chân phổ biến hơn ở người chạy bộ. Những người thừa cân và những người đi giày dép với sự hỗ trợ không đầy đủ cũng có nguy cơ bị viêm cân gan chân.
- Người lớn tuổi, nằm trong khoảng 40 – 60 tuổi, đặc biệt là nam giới rất dễ gặp phải viêm cân gan chân.
- Các hoạt động tạo áp lực nhiều lên gót chân và mô kèm theo, ví dụ như chạy đường dài, múa ba lê và nhảy aerobic.
- Một số trường hợp, người bệnh có những bất thường về bàn chân như tật bẩm sinh ở bàn chân, vòm bàn chân cao, mất cân bằng chiều dài chân
Triệu chứng viêm cân gan bàn chân thường gặp
- Đau buốt hoặc âm ỉ ở gót chân, vòm bàn chân, thậm chí lan ra cả lòng bàn chân.
- Đau thường khởi phát ở mức độ nhẹ, tăng dần theo thời gian hoặc sau khi người bệnh vận động.
- Người bệnh thường đau lúc sáng sớm vì bàn chân giữ ở tư thế gấp về phía gan bàn chân trong suốt một đêm, khiến cân gan chân bị co ngắn lại
- Cơn đau sẽ có thể xuất hiện khi cố gắng co bàn chân hay duỗi chân hết cỡ. Các ngón chân duỗi hướng về phía ống quyển chân, đứng quá lâu hay đi lại sau khi ngồi.
- Cơn đau sẽ có thể giảm bớt khi đi bộ nhẹ nhàng nhưng sẽ dẫn đến nặng hơn khi cố gắng tập luyện thể thao.
- Nếu bệnh nhân gặp những trường hợp bị đứt hay rách cơ cân gan thì sẽ gặp hiện tượng đau cấp tính, nghe có tiếng lách cách, sưng cục bộ.
Các biện pháp điều trị viêm cân gan bàn chân
- Sử dụng thuốc giảm đau: Thuốc được chỉ định trong trường hợp này là thuốc giảm viêm giảm đau
- Có chế độ nghỉ ngơi, đi giày đế thấp và mềm.
- Sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu kết hợp với các bài tập
- Phẫu thuật: đây là lựa chọn cuối cùng khi bệnh trở nặng và không cải thiện sau 6 tháng điều trị bằng các phương pháp khác.
Cách phòng bệnh viêm cân gan bàn chân
- Duy trì cân nặng hợp lý, tránh để thừa cân béo phì.
- Hạn chế sử dụng giày cao gót, đế cứng, đi bộ nhiều.
- Tránh lặp đi lặp lại một động tác tác động nhiều lên bàn chân
- Xoa bóp chân thường xuyên với người có tính chất công việc yêu cầu đứng lâu
- Khởi động kỹ trước khi tập thể dục thể thao
Cách điều trị hiệu quả cho viêm cân gan bàn chân
Thông thường với bệnh lý này giai đoạn đầu mục tiêu điều trị là giúp bệnh nhân giảm đau, giảm viêm, giảm các triệu chứng khó chịu. Sau đó sẽ tiến hành giải quyết triệt nguyên nhân gây bệnh, phục hồi để bệnh nhân lấy lại sức cơ và khả năng vận động bình thường. Cuối cùng là giải pháp tăng cường chất lượng cơ xương khớp để bệnh nhân không bị tái phát bệnh.
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa viêm cân gan bàn chân, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp độc quyền mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
