dia-chi
Giờ mở cửa:
7h30-20h30 cả tuần
dia-chi
Địa chỉ: Số 10 Lê Quý Đôn, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Một đĩa đệm thoát vị đĩa đệm có thể tự lành được không?

Tag: bài tập,dinh dưỡng,đau lưng,thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm thoát vị là gì? Đây là câu hỏi mà nhiều người bệnh bị thoát vị đĩa đệm quan tâm. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về câu hỏi này hãy xem tham khảo ngay bài viết này nhé!

Thoát vị đĩa đệm là gì?

các loại thoát vị đĩa đệm

Xương (đốt sống) hình thành cột sống ở lưng của bạn được đệm bằng đĩa nhỏ, xốp. Khi những đĩa này khỏe mạnh, chúng hoạt động như bộ giảm xóc cho cột sống và giữ cho cột sống linh hoạt. Nhưng khi một đĩa bị hư hỏng, nó có thể phồng lên hoặc vỡ ra. Đây được gọi là đĩa đệm thoát vị . Nó cũng có thể được gọi là đĩa bị trượt hoặc bị vỡ.

Bạn có thể bị thoát vị đĩa đệm trong bất kỳ đĩa đệm cột sống nào của bạn. Nhưng hầu hết bệnh ảnh hưởng đến lưng dưới (cột sống thắt lưng). Một số xảy ra ở cổ (cột sống cổ) và hiếm khi hơn ở lưng trên (cột sống ngực).

Nguyên nhân gây bệnh 

dấu hiệu thoát vị đĩa đệm thực thụ

Đĩa đệm thoát vị có thể do:

  • Do tuổi tác: Khi bạn già đi, đĩa của bạn khô và không linh hoạt. Khi các lớp nhân nhầy và vòng xơ (tương tự như sụn khớp) bị bào mòn, xương dưới sụn (các đốt sống) bị biến đổi cấu trúc, xuất hiện các hốc xương và thậm chí là mọc gai xương. Với tác động và sức ép của cơ thể, vòng xơ của đĩa đệm sẽ rách và lớp nhân bên trong thoát ra ngoài, gây chèn ép lên các dây thần kinh và tủy sống.
  • Tổn thương cột sống: Điều này có thể gây ra những vết nứt ở lớp ngoài cứng của đĩa. Khi điều này xảy ra, chất nhầy dày bên trong đĩa có thể bị ép ra ngoài qua những vết nứt ở lớp ngoài của đĩa. Điều này làm cho đĩa phồng lên hoặc vỡ ra.
  • Tai nạn lao động do thường xuyên mang vác vật nặng trên cổ, lưng; tư thế khuân vác sai cách dẫn tới chệch đĩa đệm. Vì nhiều người có thói quen đứng rồi cúi xuống để nhấc vặng nặng thay vì ngồi xuống bê vật rồi từ từ đứng lên, điều đó dễ gây chấn thương cột sống lưng và ảnh hưởng đến đĩa đệm
  • Một số nguyên nhân khác có thể kể đến là yếu tố di truyền, hoặc mắc các bệnh lý bẩm sinh ở vùng cột sống.

Triệu chứng

nguyên nhân thoát vị đĩa đệm lưng

Khi một đĩa đệm thoát vị ép vào rễ thần kinh, nó có thể gây đau, tê và yếu ở vùng cơ thể nơi dây thần kinh di chuyển. Một đĩa đệm thoát vị ở lưng dưới có thể gây đau và tê ở mông và xuống chân. Điều này được gọi là đau thần kinh tọa. Đau thần kinh tọa là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh ở lưng thấp.

Nếu một đĩa đệm thoát vị không đè lên dây thần kinh, bạn có thể bị đau lưng hoặc không đau chút nào.

Nếu bạn bị yếu hoặc tê ở cả hai chân cùng với mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột, hãy đi khám bệnh ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề hiếm gặp nhưng nghiêm trọng được gọi là hội chứng equina cauda .

Cách ngăn ngừa bệnh 

Sau khi bạn đã làm tổn thương lưng, bạn có nhiều khả năng gặp trở ngại trong tương lai. Để giúp giữ lưng khỏe mạnh:

  • Bảo vệ lưng: Ví dụ, nhấc chân lên, chứ không phải lưng của bạn. Đừng uốn cong về phía trước ở thắt lưng khi bạn nhấc lên. Uốn cong đầu gối và ngồi xổm. Sử dụng tư thế tốt: Khi bạn đứng hoặc đi bộ . Điều này sẽ giúp hỗ trợ lưng dưới của bạn.
  • Tập thể dục thường xuyên.
  • Giữ cân nặng khỏe mạnh: Điều này có thể làm giảm tải trên lưng dưới của bạn.
  • Đừng hút thuốc: Hút thuốc làm tăng nguy cơ chấn thương đĩa.
  • Đến HTC để sử dụng các giải pháp chăm sóc, tăng cường dinh dưỡng và giúp đĩa đệm, hệ cấu trúc cơ xương khớp khỏe mạnh hơn.                                                                                                                                                                                                     

Khám thoát vị đĩa đệm tại HTC như thế nào?

  • Bước 1: Bác sĩ hỏi các triệu chứng, tư thế sinh hoạt, tiền sử bệnh
  • Bước 2: Khám thực thể lâm sàng
  • Bước 3: Phân tích cận lâm sàng
  • Bước 4: Đưa ra chẩn đoán và tư vấn chuyên sâu cho bệnh nhân về tình trạng bệnh gặp phải, liệu trình điều trị của phòng khám.

khám thoát vị đĩa đệm ở bệnh viện nào tốt

Các giai đoạn điều trị thoái vị đĩa đệm tại HTC

Giai đoạn 1: Giảm nhanh các triệu chứng

Phương pháp điều trị giảm áp đĩa đệm DTS, sóng xung kích cao tần, điều trị cơ HTC, Vật lý trị liệu chuyên sâu giúp giảm đau, tiêu viêm, giảm sự chèn ép của đĩa đệm lên thần kinh và tủy sống, giải quyết các điểm co cơ, điểm xơ hóa cơ. Từ đó các triệu chứng đau nhức mỏi, tê bì, dị cảm giảm nhanh chóng.

Giai đoạn 2: Phục hồi đĩa đệm

Với các thiết bị máy đầu bảng như Siêu âm, Điện xung, Laser tần số cao giúp tái tạo mô tê bào mới khỏe mạnh,  tăng tuần hoàn dinh dưỡng  đến vị trí đĩa đệm. Qua đó đĩa đệm sẽ được phục hồi tốt hơn.

Giai đoạn 3: Duy trì và tăng cường chức năng vận động

Với các bài tập chuyên sâu được hướng dẫn cho từng bệnh nhân giúp hệ thống cơ cạnh cột sống dẻo dai, khỏe mạnh như một lớp bảo vệ tự nhiên giúp ngăn chặn tái phát.

điều trị thoát vị đĩa đệm lưng hiệu quả cao

Ngoài ra phòng khám xương khớp HTC kết hợp bài tập trị liệu Rehab giúp đẩy nhanh quá trình điều trị, tăng cường hiệu quả một cách tự nhiên và bền vững. Nhờ vậy sau điều trị bệnh nhân có thể sinh hoạt, làm việc, thậm chí là chơi thể thao bình thường

tập phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm

Kết quả đạt được: đẩy nhanh quá trình điều trị, duy trì trạng thái cân bằng sau khi phục hồi cột sống

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

NHỮNG ƯU ĐIỂM NỔI BẬT KHI ĐIỀU TRỊ TẠI HTC

  • Thời gian điều trị: 60-90 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên.
  • Hiệu quả đạt tới 98%, phục hồi nhanh, đi lại dễ dàng sau điều trị
  • Không dùng thuốc, không xâm lấn nên An toàn, không tác dụng phụ
  • Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người
  • C.A.M K.Ế.T BẢO HÀNH tùy theo tình trạng bệnh lý từ 1-3 năm không tái phát
  • Bệnh nhân có thể ra viện trong ngày và không cần chế độ chăm sóc đặc biệt sau điều trị.


phòng khám cơ xương khớp htc

Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám

LIÊN HỆ THĂM KHÁM VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ 096.369.1010-090.432.8838

Bài viết liên quan

Một đĩa đệm thoát vị đĩa đệm có thể tự lành được không?

Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống

33
23/07/2024
Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống là tình trạng đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí, chèn ép ống sống. Bệnh gây đau lưng, tê bì chân tay, yếu cơ, thậm chí liệt. Tỷ lệ mắc bệnh cao, ảnh hưởng cuộc sống và công việc. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng. Hiểu biết về bệnh và phát hiện sớm giúp điều trị kịp thời, ngăn ngừa biến...
Một đĩa đệm thoát vị đĩa đệm có thể tự lành được không?

Thoát vị đĩa đệm l5 S1 - Nguyên nhân và cách điều trị

100
19/07/2024
Thoát vị đĩa đệm L5 S1 là tình trạng đĩa đệm giữa đốt sống L5 và S1 bị thoát ra khỏi vị trí bình thường. Bệnh thường gặp ở người trung niên, gây đau lưng, tê bì chân. Nhận biết sớm triệu chứng và điều trị kịp thời giúp ngăn ngừa biến chứng, cải thiện chất lượng sống. Thoát vị đĩa đệm L5 S1 đòi hỏi sự quan tâm,...
Một đĩa đệm thoát vị đĩa đệm có thể tự lành được không?

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không?

91
17/07/2024
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không? Thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người trẻ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nâng cao nhận thức...
Một đĩa đệm thoát vị đĩa đệm có thể tự lành được không?

Chữa thoát vị đĩa đệm ở bệnh viện nào? 8 Địa chỉ uy tín Hà Nội

97
15/07/2024
Cột sống là một cấu trúc phức tạp gồm 33 đốt sống xếp chồng lên nhau, được nối với nhau bởi các đĩa đệm. Đĩa đệm đóng vai trò như một lớp đệm giữa các đốt sống, giúp cột sống linh hoạt và chịu lực tốt. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin hữu ích về việc lựa chọn bệnh viện điều trị thoát vị đĩa đệm phù...
Fanpage
Zalo
Phone