Giãn dây chằng ngón tay xảy ra khi dây chằng quanh khớp bị kéo căng vượt quá giới hạn bình thường. Tổn thương thường xuất hiện sau những chấn thương khiến ngón tay bị bẻ, vặn hoặc chịu lực đột ngột.
Dây chằng có vai trò giữ cho khớp ổn định. Vì vậy, khi dây chằng bị tổn thương, người bệnh không chỉ cảm thấy đau mà còn có thể gặp khó khăn khi vận động ngón tay.
Nguyên nhân thường gặp
Giãn dây chằng ngón tay có thể liên quan đến:
- Té ngã hoặc chống tay.
- Va chạm trực tiếp vào ngón tay.
- Chơi thể thao và gặp chấn thương.
- Ngón tay bị kéo, bẻ hoặc vặn đột ngột.
- Vận động quá mức hoặc thực hiện động tác sai kỹ thuật.
- Tổn thương lặp đi lặp lại tại cùng một khớp.
Dấu hiệu nhận biết
Một số biểu hiện thường gặp:
- Đau tại khớp ngón tay.
- Sưng hoặc bầm tím sau chấn thương.
- Đau tăng khi gập, duỗi hoặc ấn vào vùng tổn thương.
- Hạn chế vận động ngón tay.
- Cảm giác ngón tay lỏng hoặc thiếu ổn định.
- Khó cầm nắm và thực hiện các động tác cần sự chính xác.
Ở trường hợp tổn thương nặng, dây chằng có thể bị rách một phần hoặc hoàn toàn, khiến tình trạng mất vững khớp rõ rệt hơn.
Điều trị giãn dây chằng ngón tay
Điều trị cần dựa trên vị trí và mức độ tổn thương. Các phương pháp bảo tồn thường được áp dụng khi tổn thương chưa nghiêm trọng, bao gồm:
- Nghỉ ngơi và hạn chế vận động gây đau.
- Cố định ngón tay phù hợp trong giai đoạn cần thiết.
- Kiểm soát sưng đau sau chấn thương.
- Vật lý trị liệu và bài tập phục hồi chức năng.
- Tập tăng dần tầm vận động, sức mạnh và khả năng sử dụng ngón tay.
Việc cố định quá lâu hoặc tập luyện không đúng cách đều có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, vì vậy chương trình phục hồi nên được cá nhân hóa.
Phục hồi chức năng đóng vai trò quan trọng
Sau giai đoạn tổn thương cấp tính, các bài tập phù hợp giúp cải thiện tầm vận động, sức mạnh và khả năng sử dụng ngón tay trong sinh hoạt hằng ngày.
Nếu ngón tay tiếp tục đau, sưng, mất vững hoặc hạn chế vận động sau chấn thương, nên được đánh giá chuyên môn để xác định mức độ tổn thương.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Phương pháp giảm đau tạm thời
Để ngăn chặn hiệu quả tình trạng đau tăng do ngón tay cái cò súng và giảm thiểu nguy cơ biến chứng khi đang mắc bệnh, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Tạm ngưng mọi hoạt động thể thao, hạn chế dùng ngón cái nhiều trong một thời gian đến khi hết bệnh mới chơi lại, đồng thời mọi sinh hoạt hàng ngày có liên quan đến tay cần thực hiện nhẹ nhàng, không nên vận động đột ngột vì có thể gây đau khớp ngón tay.
- Nếu đau dữ dội, người bệnh có thể chườm lạnh từ 10 – 15 phút để giảm đau nhức, có thể thực hiện từ 4 – 5 lần/ngày, mỗi lần nên cách nhau khoảng 2 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời cần để tay được nghỉ ngơi.
- Không nên tự thực hiện xoa bóp, co duỗi ngón tay cái với dầu nóng hay các loại thuốc gia truyền, vì có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và khó chữa trị hơn.
- Người bệnh nên đến ngay cơ sở khám chữa uy tín, sử dụng giải pháp phục hồi khoa học để các bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán bệnh và điều trị kịp thời, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.
Cách điều trị hiệu quả
Thông thường với bệnh lý này giai đoạn đầu mục tiêu điều trị là giúp bệnh nhân giảm đau, giảm viêm, giảm các triệu chứng khó chịu. Sau đó sẽ tiến hành giải quyết triệt nguyên nhân gây bệnh, phục hồi để bệnh nhân lấy lại sức cơ và khả năng vận động bình thường. Cuối cùng là giải pháp tăng cường chất lượng cơ xương khớp để bệnh nhân không bị tái phát bệnh.
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý đau khuỷu tay, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Tại sao bạn nên điều trị tại Phòng Khám HTC
- Tại HTC đau ngón tay là một trong các bệnh lý phổ biến
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao mà không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh khỏi chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
- Chi phí thấp, phù hợp với mọi người
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiểu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân
