Viêm gân khoeo (Hamstring Tendinitis) là tình trạng viêm gân kéo dài từ bề mặt ngoài của đầu dưới xương đùi chạy tới phía sau trong mâm chày. Tình trạng này có thể hết nhanh chóng nếu việc chuẩn đoán và điều trị đúng hướng. Vậy bệnh lý này cụ thể có các dấu hiệu nào? Cách điều trị tốt nhất là gì? Mời bạn tìm hiểu qua bài viết sau:
Nguyên nhân gây viêm gân khoeo
Viêm gân khoeo xảy ra với tần số lớn hơn, là một hệ quả của việc tăng sở thích chạy bộ và sử dụng các thiết bị luyện tập tăng sức mạnh chi dưới. Khởi phát thường cấp tính, xảy ra sau lạm dụng hoặc dùng sai các nhóm cơ này. Các yếu tố khởi phát có thể bao gồm chạy cự li dài, chấn thương khi nhảy hay sử dụng các thiết bị luyện tập làm tăng sức mạnh chi dưới. Cơn đau liên tục và trầm trọng thường khiến bệnh nhân mất ngủ.
Dấu hiệu và triệu chứng
- Bệnh nhân bị viêm gân cơ khoeo thường đau dữ dội khi sờ nắn vào vùng gân bám, các gân ở phía trong thường bị ảnh hưởng nhiều hoăn các gân phía ngoài.
- Khi sờ nắn gân ở tư thế bệnh nhân gập gối bị ảnh hưởng, thấy có cảm giác cọt kẹt hay lạo xạo.
- Không có khối nào trong hố khoeo như u nang bao hoạt dịch được phát hiện.
Biến chứng của viêm gân cơ khoeo
Khi bị viêm gân cơ khoeo bệnh nhân sẽ cố gắng cố định gân viêm bằng cách giữ đầu gối ở tư thế hơi thấp và có một dáng đi cà nhắc chống đau. Việc này thực hiện dài ngày sẽ làm giảm từ từ các chức năng và giảm tầm vận động của gối gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc đơn giản thường ngày như đi bộ, leo cầu thang hay ra vào ô tô. Nếu kéo dài có thể dẫn tới teo cơ và cứng khớp gối
Cách xử lý nhanh và đúng hướng
- Tạm ngưng mọi hoạt động thể thao trong một thời gian đến khi hết bệnh mới chơi lại.
- Nếu đau dữ dội, người bệnh có thể chườm lạnh từ 10 – 15 phút để giảm đau nhức, có thể thực hiện từ 4 – 5 lần/ngày, mỗi lần nên cách nhau khoảng 2 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời cần gác cao chân
- Kê cao chân để giảm áp tải lên đầu gối
- Không nên tự thực hiện xoa bóp, co duỗi với dầu nóng hay các loại thuốc gia truyền, vì có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và khó chữa trị hơn.
- Người bệnh nên đến ngay cơ sở khám chữa uy tín, sử dụng giải pháp phục hồi khoa học để các bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán bệnh và điều trị kịp thời, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.
Quy trình khám bệnh lý khớp gối tại HTC
Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:
Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.
Minh bạch, rõ ràng, chính xác, tỉ mỉ, dễ hiểu vì vậy bệnh nhân rất hài lòng khi thăm khám tại HTC
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Cách điều trị hiệu quả viêm gân cơ khoeo KHÔNG TIÊM, KHÔNG DÙNG THUỐC
Với bệnh lý này mục tiêu điều trị gồm:
- Giảm toàn bộ các triệu chứng đau nhức mỏi cho người bệnh
- Giảm toàn bộ tình trạng viêm tại ổ khớp
- Phục hồi hệ cơ, dây chằng và cấu tạo sụn khớp
- Lấy lại toàn bộ biên độ vận động giúp bệnh nhân đi lại và sinh hoạt một cách bình thường
Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.
Xem thêm: Bệnh nhân nói gì về HTC
Những ưu điểm nổi bật khi điều trị khớp gối tại HTC đó là:
- Hệ thống máy móc hiện đại nhập khẩu 100% từ Mỹ và Anh Quốc mang đến hiệu quả nhanh và an toàn
- Đội ngũ bác sĩ giỏi: HTC tự hào là nơi hội tụ đội ngũ Giáo sư – Tiến sĩ, Bác sĩ đầu ngành về Cơ – Xương – Khớp phục hồi chấn thương tại Mỹ, Việt Nam như: Tiến sĩ – Bác sĩ David Le, Bác sĩ Lê Văn Chiến, BSCKII – Nguyễn Thị Lan, BSCKI Trịnh Thị Chiên, Bác sĩ Nguyễn Thùy Linh
- Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm từ các trường đại học lớn như Đại học Y Hà Nội, Học viện Y học Cổ Truyền Việt Nam, Đại học kỹ thuật y tế Hải Dương…
- Phương pháp tối ưu: Không dùng thuốc, không tiêm, không xâm lấn
- Các bài tập phục hồi chuyên sâu được cá nhân hóa cho từng người bệnh đem lại hiệu quả cao
- Tỉ lệ thành công cao trên 95%.
- Hiệu quả duy trì lâu dài do đây là cách chữa phục hồi tận gốc chứ không phải do tác dụng của chất giảm đau
- Thời gian điều trị chỉ 1 tiếng/buổi, 1 tuần tối đa 3 buổi. Không cần nghỉ làm
- Không đau đớn, không cần khiêng khem gì
- Chi phí minh bạch, rõ ràng, chỉ từ 300.000đ/buổi.
- Dịch vụ tận tâm, chuyên nghiệp. Không gian phòng khám rộng thoáng, thuận tiện di chuyển.
Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám.
LIÊN HỆ NGAY 096.369.1010 – 093.683.2233 ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ VÀ ĐẶT LỊCH HẸN.
