Viêm gân chóp xoay xảy ra do kích thích và viêm các gân của nhóm cơ chóp xoay ở vùng bên dưới mỏm cùng vai. Tình trạng này đôi khi còn được gọi là “vai của vận động viên ném bóng (pitcher’s shoulder)”, mặc dù đây là chấn thương thường gặp trong tất cả các môn thể thao đòi hỏi động tác nâng tay qua đầu, bao gồm tennis, bóng chuyền, bơi lội và cử tạ.
Nguyên nhân viêm gân chóp xoay
- Viêm gân chóp xoay thường xảy ra do các hoạt động như tennis, bóng chày, bơi lội, v.v.
- Kích thích bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vai của chóp xoay có thể gây viêm và sưng trong khoang dưới mỏm cùng vai.
- Các yếu tố thuận lợi sẵn có, bao gồm bất thường giải phẫu, cũng làm tăng nguy cơ.
Dấu hiệu và triệu chứng viêm gân chóp xoay
- Yếu hoặc đau khi thực hiện các động tác đưa tay lên cao, như chải tóc, với tay lên trên, v.v.
- Cảm giác lục khục hoặc nổ lách tách trong vai.
- Đau ở vai bị thương, đặc biệt khi nằm đè lên vai đó.
Biến chứng nếu không được điều trị
- Viêm gân chóp xoay có thể trở nên nặng hơn nếu không được chú ý, do gân và bao hoạt dịch ngày càng viêm nhiều hơn.
- Biên độ vận động trở nên hạn chế, và rách gân có thể tiến triển thêm, gây đau mạn tính.
- Kích thích kéo dài có thể dẫn đến sự hình thành gai xương, góp phần gây kích ứng thêm.
Cách khắc phục
- Chườm đá và sử dụng thuốc kháng viêm.
- Ngừng tất cả các hoạt động thể thao và hoạt động khác gây đau ở chóp xoay.
- Sau đó áp dụng nhiệt để thúc đẩy lưu thông máu và quá trình hồi phục.
Phục hồi chức năng và phòng ngừa
Sau khi nghỉ ngơi và quá trình hồi phục ban đầu của vai bị tổn thương, cần thực hiện vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cho các cơ của chóp xoay. Thỉnh thoảng, tiêm corticosteroid có thể cần thiết để giảm đau và viêm. Việc điều chỉnh mức độ sử dụng chóp xoay, đảm bảo thời gian hồi phục đầy đủ giữa các hoạt động thể thao và tập luyện sức mạnh đều có thể giúp ngăn ngừa tái phát chấn thương.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Cách điều trị viêm gân chóp xoay hiệu quả cao tại HTC
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
- Hết toàn bộ các triệu chứng đau, sưng, viêm, tê bì, khó chịu cho người bệnh
- Làm lành tổn thương, tái tạo mô tế bào mới
- Cấu trúc cơ xương khớp tại vai hồi phục
- Toàn bộ biên độ vận động khớp bình thường, các cử động không còn bất cứ một khó chịu, đau đớn nào
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp vai, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Tại sao bạn nên điều trị viêm gân chóp xoay tại HTC
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp khoa học. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh thuyên giảm chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: Mỗi buổi điều trị 60-90 phút. 1 tuần điều trị tối đa 3 buổi. Vì vậy bệnh nhân không cần nghỉ làm
- Hiệu quả nhanh: Bệnh nhân cảm nhận hiệu quả ngay sau 1-3 buổi điều trị.
- Phương pháp này giúp chơi lại thể thao tốt vì hệ thống cơ dây chằng, sụn khớp được phục hồi
- CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ
- Chi phí hợp lý, minh bạch
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân
