Khoảng 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 và 85% người trên tuổi 80 có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng. Khoảng 2/3 số bệnh nhân là phụ nữ. Sau tuổi 45, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh cao hơn nam giới (gấp khoảng 1,5-2 lần). Vậy bệnh lý này cụ thể là gì? Dấu hiệu, triệu chứng cũng như cách nào điều trị hiệu quả nhất. Cùng HTC tìm hiểu qua bài viết sau:
Thoái hóa cột sống thắt lưng là gì?
Thoái hóa cột sống lưng là bệnh lý mạn tính khá phổ biến, tiến triển chậm,tăng dần gây đau,hạn chế vận động,biến dạng cột sống lưng mà không do viêm thường gặp ở người lớn tuổi và liên quan đến tư thế vận động. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và/hoặc đĩa đệm ở cột sống lưng. Có thể gặp thoái hóa ở bất kỳ đoạn nào song đoạn L4, L5, S1 là thường gặp nhất.
Nguyên nhân gây bệnh
Thoái hóa cột sống có thể là hậu quả gây ra bởi nhiều yếu tố khách quan và chủ quan. Trong đó, các nguyên nhân được liệt kê dưới đây là phổ biến hơn cả:
- Quá trình lão hóa tự nhiên: Tuổi tác càng cao thì xương, sụn khớp càng bị bào mòn, lão hóa do quá trình trao đổi chất và sản sinh tế bào mới kém đi.
- Lao động nặng: Người làm công việc hay phải bê vác, xách, gánh nặng hoặc thường phải cúi người, xoay cổ, khom lưng thường xuyên sẽ gây áp lực lớn lên hệ thống sụn khớp và đĩa đệm.
- Tư thế sinh hoạt sai, lười vận động: Ngồi nhiều, ngồi quá lâu, nằm sai tư thế, thói quen xách nặng bên thuận…
- Người có tiền sử chấn thương cột sống, từng phẫu thuật cột sống do tai nạn.
- Thiếu chất: Ăn uống không đủ chất, đặc biệt là sự thiếu hụt của canxi, vitamin, magie, kali… sẽ làm chậm quá trình tái tạo sụn khớp mới, đẩy nhanh tốc độ bào mòn cột sống
- Di truyền: Một số trường hợp sinh ra thì cấu trúc cột sống đã yếu và dễ bị thoái hóa hơn người khác.
- Mắc một số bệnh như: viêm khớp dạng thấp, lao cột sống, viêm cột sống dính khớp, loãng lương,… khiến cột sống mất cân bằng, tăng áp lực làm đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống thắt lưng.
Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng
- Xuất hiện cơn đau ở vùng thắt lưng, mức độ đau nhẹ, âm ỉ và cơn đau có tính chất cơ học (tăng khi ho, hắt hơi, vận động và giảm nhẹ khi nằm nghỉ)
- Tuy nhiên ở giai đoạn nặng, mức độ đau có thể tăng lên đáng kể, đau liên tục gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt
- Cột sống thắt lưng phát ra tiếng “lục cục” khi vận động – đặc biệt là khi cúi gập hoặc xoay người đột ngột
- Một số trường hợp bị hẹp lỗ liên hợp hoặc khởi phát kèm theo thoát vị đĩa đệm có thể xuất hiện cơn đau rễ thần kinh
- Các triệu chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng chỉ bùng phát trong vòng một vài tuần rồi thuyên giảm. Tuy nhiên ở giai đoạn thoái hóa nghiêm trọng, các triệu chứng của bệnh có thể xuất hiện với tần suất liên tục và mức độ nặng nề hơn
- Trên thực tế, biểu hiện của thoái hóa cột sống thắt lưng thường không điển hình như viêm khớp dạng thấp, gout hay viêm khớp nhiễm khuẩn. Nhiều bệnh nhân nhầm lẫn các triệu chứng này là hệ quả do lao động nặng, sai tư thế hoặc do thời tiết chuyển lạnh
Các giai đoạn thoái hóa cột sống thắt lưng
- Giai đoạn I: Ít hoặc không cảm thấy đau, tăng áp lực lên các bộ phận liên quan như đĩa đệm, khớp, dây thần kinh
- Giai đoạn II: Mất dần đường cong sinh lý tự nhiên. Xoay gập người khó khăn kèm đau mỏi, đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi
- Giai đoạn III:Cột sống gần như thẳng hoặc có xu hướng cong ngược lại. Khớp và đốt xương gần như biến dạng. Di chuyển khó khăn nhiều
- Giai đoạn IV: Cột sống biến dạng và giới hạn chuyển động vĩnh viễn, có thể teo và bị liệt
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Biến chứng thoái hóa cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống nếu không được điều trị sớm và đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Cụ thể:
- Thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa;
- Gây biến dạng cột sống: Người bị thoái hóa cột sống lâu ngày sẽ bị đau dữ dội khi thay đổi thời tiết, dẫn tới không thể làm việc hoặc vận động được, giữ một tư thế xấu quá lâu, khiến cột sống thắt lưng bị gù hoặc cong vẹo,… Biến chứng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt, lao động bình thường của bệnh nhân.
- Chèn ép tủy sống, thần kinh:Tình trạng thoái hóa cột sống thắt lưng gây chèn ép các dây thần kinh, dẫn tới các cơn đau lan xuống vùng mông, tứ chi,… Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây đau nhức, co cơ, gây khó khăn khi vận động, tê liệt, lâu ngày có thể gây bại liệt;
- Mất chức năng vận động, yếu liệt.
Khám và điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả
Với bệnh lý thoái hóa cột sống thắt lưng để điều trị hiệu quả trước hết các bác sĩ của phòng khám cơ xương khớp HTC cần đánh giá:
- Các triệu chứng lâm sàng của bệnh nhân đang gặp phải
- Mức độ chèn ép, tình trạng hiện tại của các đốt sống, đĩa đệm
- Đánh giá tình trạng hệ thống cơ, dây chằng
- Đánh giá cấu trúc xương, tình trạng xương
- Đánh giá tầm vận động
- Đánh giá các bệnh lý kết hợp, các yếu tố ảnh hưởng như nghề nghiệp, tuổi tác, thói quen…
- Loại trừ các bệnh lý tiềm ẩn, bệnh lý có triệu chứng tương tự
Chỉ khi thăm khám đầy đủ, cụ thể rõ ràng mới có thể đưa ra các biện pháp điều trị cụ thể, đạt hiệu quả cao.
HTC điều trị dứt điểm thoái hoá cột sống lưng bằng các giải pháp
- HTCMT giúp cải thiện triệu chứng đau mỏi, cứng khớp, lấy lại tầm vận động tối đa, làm chậm quá trình thoái hóa, hạn chế quá trình phá hủy khớp. Từ đó, cơ thể sẽ quay trở lại trạng thái tự cân bằng ban đầu, thậm chí có thể tự điều chỉnh bệnh tật ở các cơ quan khác mà không phải dùng đến thuốc. Bên cạnh đó HTCMT giúp làm mềm và tăng cường sức mạnh cho hệ cơ qua đó giúp dinh dưỡng đến các đốt sống tốt hơn, bảo vệ cột sống, như một lớp đai tự nhiên bảo vệ cột sống thắt lưng
- Chiropractic giúp điều chỉnh các sai lệch dù là nhỏ nhất của cột sống thắt lưng, giúp giải phóng sự chèn ép lên rễ thần kinh, phục hồi đường cong sinh lý thắt lưng. Chiropractic cũng đã được chứng minh giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa thoái hóa
- Vật lý trị liệu phục hồi chức năng với sự hỗ trợ của các thiết bị hiện đại giúp thúc đẩy cơ thể khoẻ hơn nhằm kìm hãm lại quá trình thoái hoá, đồng thời lấy lại được tầm vận động của cột sống và kiểm soát cơn đau một cách tốt hơn.
- Ngoài ra trong quá trình điều trị tùy thuộc vào từng bệnh nhân có thể áp dụng thêm các phương pháp ATPT, Rehab, massage cơ sâu… để đảm bảo tất cả bệnh nhân đều có cải thiện
Tại sao bạn nên điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng tại HTC
- Tại HTC thoát hóa cột sống thắt lưng là một trong các bệnh lý phổ biến, tỷ lệ bệnh nhân cải thiện với bệnh lý này là 99%
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao mà không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật.
- Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh được cải thiện chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiệu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu
- Tiết kiệm chi phí: Điều trị tại HTC là điều trị tận gốc, hiệu quả, cách giãn nên so sánh với các giải pháp như dùng thuốc hay tiêm thì tổng chi phí lại thấp hơn nhiều
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Đặc biệt dịch vụ thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân cũng giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi điều trị tại HTC
https://www.youtube.com/watch?v=jpfinOGQ-OE&t=43s
