Lưu trữ thẻ: Giãn cơ gấp thân dưới trong tư thế nằm sấp

Giãn cơ gấp thân dưới trong tư thế nằm sấp

Những người ngồi lâu khi lái xe hoặc làm việc tại bàn thường ngả người [...]