choi golf

Golf là một môn thể thao vì vậy cũng cần khởi động một cách kỹ lưỡng trước khi tập luyện và thi đấu. Khởi động trước khi chơi golf giúp tạo khí thế chơi golf và tránh được một số chấn thương khi chơi golf cho các golf thủ. Cùng HTC tham khảo 9 động tác giãn cơ động trước khi chơi golf nhé: 1. Giãn cơ động gấp và...