Hội chứng cơ hình lê xảy ra khi cơ hình lê (piriformis) chèn ép vào dây thần kinh tọa (sciatic nerve). Tư thế sai hoặc dáng đi bất thường thường dẫn đến tình trạng căng cứng và giảm linh hoạt của cơ hình lê. Tình trạng này gặp ở nữ nhiều hơn nam với tỷ lệ 6:1. Khi cơ hình lê bị căng, nó gây áp lực lên dây thần kinh tọa bên dưới, tạo ra cơn đau giống đau thần kinh tọa.
Triệu chứng đặc trưng: Đau thường bắt đầu từ vùng mông giữa (mid-gluteal region), sau đó lan xuống mặt sau của đùi.
Nguyên nhân gây hội chứng cơ hình lê
- Tư thế hoặc dáng đi không đúng khi đi bộ hoặc chạy bộ.
- Cơ mông yếu và/hoặc cơ khép bị căng chặt.
Dấu hiệu và triệu chứng hội chứng cơ hình lê
- Đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa.
- Đau khi leo cầu thang hoặc đi lên dốc.
- Đau tăng sau khi ngồi lâu.
Biến chứng nếu không được điều trị
- Nếu không được điều trị, tình trạng sẽ dẫn đến đau mạn tính.
- Cơ bị căng chặt cũng có thể bị kích thích, gây áp lực lên gân và điểm bám, làm nặng thêm triệu chứng.
Phục hồi chức năng và phòng ngừa
Trong giai đoạn phục hồi cần trở lại hoạt động một cách từ từ và tiếp tục các bài tập kéo giãn cơ hông. Bắt đầu với mức độ tập nhẹ hơn cả về cường độ lẫn thời gian. Cần xác định và điều chỉnh các yếu tố gây ra chấn thương ban đầu. Tăng cường sức mạnh cơ mông và tăng độ linh hoạt của cơ khớp sẽ giúp giảm bớt áp lực, ngăn cơ hình lê bị căng cứng. Duy trì chế độ kéo giãn thường xuyên giúp cơ hình lê linh hoạt, đồng thời hỗ trợ kiểm soát các yếu tố liên quan khác.
Quy trình thăm khám bệnh lý hội chứng cơ hình lê HTC
- Hỏi tiền sử bệnh: là một trong những bước quan trọng trước khi thăm khám cơ xương khớp. Theo đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp trao đổi với các anh chị về nguyên nhân bệnh, các triệu chứng gặp phải, tần suất, thời gian đau, tư thế làm đau tăng, các bệnh lý đi kèm….
- Khám lâm sàng: Bước này bác sĩ sẽ thăm khám bằng cách dùng tay kiểm tra trực tiếp lên vùng đau, sử dụng các nghiệm pháp để đánh giá nguyên nhân gây đau. Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì việc thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.
Thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.
- Cận lâm sàng: Sau khi khám lâm sàng xong, nếu cần thiết các bác sĩ chỉ định thực hiện các cận lâm sàng chẩn đoán. Có thể là siêu âm hay chụp X-quang, cộng hưởng từ…
- Kết luận, chẩn đoán: Dựa vào các kết quả khám, bác sĩ sẽ tiến hành phân tích và tổng hợp thông tin. Từ đó đưa ra kết luận chẩn đoán và phương pháp điều trị tốt nhất với bệnh nhân. Phòng khám sẽ thông báo cụ thể về thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí điều trị… cho bệnh nhân.
Lưu ý trước khi đi khám
- Chọn lựa phòng khám uy tín, chất lượng, được cấp phép để thăm khám bệnh
- Không uống rượu, bia trước khi đi khám sẽ làm kết quả không chính xác.
- Nên mặc quần áo thoải mái để thuận tiện khi thăm khám.
- Nếu đã có phim chụp hoặc kết quả khám cũ nên mang theo. Chú ý mang đầy đủ cả phim chứ không phải chỉ nguyên tờ kết quả khám.
- Liên hệ trước với phòng khám theo số 096.369.1010 hoặc 090.432.8838 để được xếp lịch hẹn trước, không phải chờ đợi
>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 99K (không mất thêm phụ phí)
