Đau nhức xương khớp cánh tay có thể là do sự căng cơ hoặc vận động với cường độ mạnh trong thời gian dài, nhưng đôi khi lại xuất phát từ chấn thương hay một bệnh lý nào đó ở cánh tay. Cho dù nguyên nhân gây đau nhức cánh tay là gì thì đều sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu và bị hạn chế vận động ở vùng cánh tay này.
Nguyên nhân đau nhức xương khớp cánh tay
Một số nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng đau nhức cánh tay đó là:
- Người bệnh nằm sai tư thế làm đè ép lên cánh tay, giảm lưu thông máu;
- Mắc các bệnh về cơ xương khớp như viêm khớp dạng thấp, chèn ép dây thần kinh, thoái hóa đốt sống cổ;
- Luyện tập thể dục thể thao với cường độ mạnh hoặc làm các động tác vận động lặp lại nhiều lần trong thời gian dài khiến cơ bắp bị mệt mỏi, căng thẳng;
- Gặp phải các chấn thương như bong gân, chệch khớp, gãy xương do tập thể thao, té ngã, ẩu đả hoặc tai nạn.
Đau nhức cánh tay có thể là bắt nguồn từ nguyên nhân vận động, thể thao quá sức
Triệu chứng đau nhức xương khớp cánh tay thường gặp
Tùy thuộc vào từng nguyên nhân, triệu chứng đau nhức cánh tay có biểu hiện khác nhau. Trong đó, có một số biểu hiện điển hình là:
Cơn đau nhức âm ỉ, có khi là dữ dội ở vùng vai gáy
Đau nhức có thể lan tỏa xuống hai cánh tay, đỏ cánh tay, sưng tấy, sưng hạch dưới cánh tay…
Cử động cổ, vai gặp khó khăn
Đau nhức cánh tay khi làm việc nặng, nghiêm trọng hơn là cảm giác tê buốt ngón tay.
Xuất hiện triệu chứng chóng mặt, cầm đồ vật không vững do dây thần kinh bị chèn ép.
Suy giảm chức năng của cánh tay, hạn chế chức năng vận động.
Có thể nhận thấy rằng một số triệu chứng của đau nhức cánh tay tương đồng với bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, hội chứng vai – cổ – cánh tay và một số bệnh xương khớp khác. Do vậy, khi thấy những dấu hiệu bất thường như trên, bạn nên chữa trị ngay.
Phòng và điều trị bệnh đau nhức xương khớp cánh tay
Đối với những cơn đau thông thường, người bệnh cần nghỉ ngơi và áp dụng các biện pháp xoa bóp, dán cao,chườm nóng, chườm lạnh,… để giảm đau.
Đối với những trường hợp nặng, ngoài vật lý trị liệu người bệnh có thể được sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ hay có thêm thuốc giúp tăng hấp thụ canxi…
Nếu điều trị bằng các cách trên không hiệu quả, bệnh vẫn diễn biến phức tạp thì sẽ được chỉ định phẫu thuật.
Để phòng bệnh đau nhức xương cánh tay, bạn cần:
Hạn chế làm những công việc nặng nhọ, thường xuyên như mang vác đồ nặng; tránh làm việc hay đứng ngồi, nằm sai tư thế trong thời gian dài.
Nên vận động nhẹ nhàng, tập thể thao với cường độ vừa phải, tốt cho hệ xương khớp như đi bộ, yoga, bơi…
Nên bổ sung các khoáng chất, vitamin, đặc biệt là canxi và vitamin B, các thực phẩm giàu omega3 trong thực đơn ăn uống thường ngày. Đồng thời Hạn chế ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, không uống rượu bia, hút thuốc lá.
Giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là cánh tay vào mùa đông cũng rất cần thiết để phòng chứng đau nhức xương cánh tay.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Cách điều trị đau nhức xương khớp cánh tay hiệu quả cao tại HTC
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
- Hết toàn bộ các triệu chứng đau, sưng, viêm, tê bì, khó chịu cho người bệnh
- Làm lành tổn thương, tái tạo mô tế bào mới
- Cấu trúc cơ xương khớp tại vai hồi phục
- Toàn bộ biên độ vận động khớp bình thường, các cử động không còn bất cứ một khó chịu, đau đớn nào
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp vai, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Tại sao bạn nên điều trị đau nhức xương khớp cánh tay tại HTC
- Tại HTC đây là một trong các bệnh lý phổ biến
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh thuyên giảm chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiểu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu
- Phương pháp này giúp chơi lại thể thao tốt vì hệ thống cơ dây chằng, sụn khớp được phục hồi
- CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ
- Chi phí hợp lý ai cũng có thể điều trị được
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân
