Đầu gối nóng rát - Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Khi tập thể dục, đi lại nhiều, nhất là sau khi chạy, đầu gối là bộ phận hoạt động khá nhiều nên việc đau đầu gối không phải là hiếm gặp. Ngoài ra, mọi người cũng có thể có cảm giác nóng rát bao trùm toàn bộ đầu gối, nhưng thường cảm giác đó ở một khu vực cụ thể, phổ biến nhất là phía sau đầu gối và phía trước đầu gối (xương bánh chè). Đối với một số người, cảm giác đầu gối nóng rát tập trung dọc theo hai bên đầu gối. Vậy tình trạng này xảy ra do đâu? Làm thế nào để cải thiện?

1. Nguyên nhân gây ra cảm giác đầu gối nóng rát

Đầu gối cảm thấy nóng sau khi vận động nhiều có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khoẻ, chẳng hạn như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và bệnh gút.

1.1. Đầu gối nóng rát do viêm khớp

Viêm khớp là tình trạng viêm một hoặc nhiều khớp. Đau, sưng và cứng khớp là những triệu chứng chính của viêm khớp. Bất kỳ khớp nào trong cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này, nhưng khớp ảnh hưởng phổ biến nhất là đầu gối.

Viêm khớp không thể chữa trị hoàn toàn nhưng những biện pháp giúp giảm các triệu chứng và có khả năng làm chậm sự tiến triển của bệnh.

Có nhiều dạng viêm khớp khác nhau, trong đó viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và gút là 3 tình trạng viêm khớp phổ biến gây ra tình trạng đau, nóng ở đầu gối.

– Viêm xương khớp: đây là tình trạng khớp mãn tính phổ biến. Theo Mayoclinic, viêm xương khớp xảy ra khi sụn bảo vệ đệm các đầu xương bị mòn theo thời gian.

Mặc dù viêm xương khớp có thể làm tổn thương bất kỳ khớp nào, nhưng chứng rối loạn này thường ảnh hưởng đến các khớp ở tay, đầu gối, hông và cột sống. Các triệu chứng điển hình khi bị viêm xương khớp như: các khớp bị ảnh hưởng có thể bị đau trong hoặc sau khi di chuyển, độ cứng khớp có thể thấy rõ nhất khi thức dậy hoặc sau khi không hoạt động, khớp mất tính linh hoạt, nghe thấy tiếng bốp hoặc răng rắc khi vận động, sưng tấy và xuất hiện các cục cứng.

– Viêm khớp dạng thấp: đây là một chứng rối loạn viêm mãn tính có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác không chỉ là khớp. Ở một số người, tình trạng này có thể gây tổn thương nhiều hệ thống cơ thể, bao gồm da, mắt, phổi, tim và mạch máu.

Không giống như tổn thương do sụn bị hao mòn như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến niêm mạc khớp, gây sưng đau, cuối cùng có thể dẫn đến xói mòn xương và biến dạng khớp.

Các triệu chứng điển hình của viêm khớp dạng thấp bao gồm: Các khớp mềm, ấm, sưng tấy; Cứng khớp thường nặng hơn vào buổi sáng và sau khi không hoạt động; Mệt mỏi, sốt và chán ăn; da, mắt, phổi, tim, tủy xương,… cũng có thể bị ảnh hưởng.

– Gút: bệnh gút là một dạng viêm khớp phổ biến và phức tạp. Triệu chứng điển hình của bệnh gút là các cơn đau, sưng, tấy đỏ và đau dữ dội, có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp, thường gặp nhất là ở ngón chân cái.

Cơn gút thường xảy ra đột ngột, khiến bạn thức giấc vào nửa đêm với cảm giác ngón chân cái như đang bốc cháy. Khớp bị ảnh hưởng nóng, sưng và đau, các cơn đau gây ra cảm giác rất khó chịu.

1.2. Nóng đầu gối do chấn thương

Đầu gối có thể trở nên nóng sau khi tập thể dục do các chấn thương tiềm ẩn, bao gồm rách gân, dây chằng và sụn chêm. Theo Viện Viêm khớp và Các bệnh về Cơ xương và Da Hoa Kỳ, tổn thương các cấu trúc này có thể gây ra tiếng kêu ở khớp và ảnh hưởng đến sự ổn định tổng thể của đầu gối.

Ngoài ra, đầu gối nóng sau khi tập thể dục cũng có thể xảy ra ở người bị chấn thương do hoạt động quá mức, chẳng hạn như viêm bao hoạt dịch. Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm túi chứa dịch lỏng ở khớp gối. Tình trạng này thường xảy ra vận động khớp gối quá mức, đầu gối chịu áp lực thường xuyên và kéo dài,…

Theo Viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, cảm giác nóng đầu gối cũng có thể xảy ra do hội chứng đau xương bánh chè, tình trạng này phổ biến ở những người chạy và chơi các môn thể thao liên quan đến chạy và nhảy. Các cơn đau thường ở phía trước đầu gối, xung quanh xương bánh chè.

2. Cách khắc phục tình trạng nóng đầu gối

Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, chẳng hạn cảm giác nóng đầu gối do viêm khớp thì mọi người có thể kiểm soát cơn đau bằng thuốc không kê đơn, tiêm cortisone theo hướng dẫn của bác sĩ, vật lí trị liệu,…

Tuy nhiên, để giảm các cơn đau hoặc nóng rát đầu gối một cách tạm thời, mọi người có thể nghỉ ngơi, chườm đá.

Bạn nên đến bệnh viện thăm khám nếu bị cứng đầu gối, cảm thấy hoặc nghe thấy tiếng rắc hoặc vướng vào đầu gối, gặp khó khăn khi đi lại, tê và yếu ở vùng đầu gối. Ngoài ra, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị sốt, phát ban, sưng hoặc đỏ ở đầu gối hoặc các khớp khác.

3. Quy trình khám nóng rát khớp gối tại HTC

Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:

Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.

Thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

4. ỨNG DỤNG BỘ 3 SÓNG TẦN SỐ CAO – ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG BỆNH LÝ KHỚP GỐI TẠI HTC

Sóng xung kích Shockwave Tần số cao 6000 – tác động trực tiếp vào vị trí tổn thương, gai xương giúp hết đau nhức, tiêu viêm, tiêu dịch thừa, tan các điểm vôi hóa, tạo colagen kích thích quá trình sửa chữa của hệ cơ xương và dây chằng
Sóng siêu âm: Sử dụng tần số lên tới 3MHz giúp tiêu viêm sâu, tăng tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, tăng dinh dưỡng giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp
Sóng điện xung: Sử dụng 200 dòng trị liệu chuyên sâu được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân giúp làm khỏe toàn bộ hệ thống cơ dây chằng, điểm bám quanh khớp từ đó giúp bệnh nhân đi lại tốt, ngăn chặn tái phát.
Đồng thời áp dụng nhiều phương pháp hỗ trợ khác như điều trị cơ sâu HTC, vật lý trị liệu, y học cổ truyền … giúp giảm đau, cải thiện chức năng đi lại.
Hiệu quả với các ca bênh nặng nhẹ, mắc lâu năm, chữa nhiều nơi không khỏi

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

5. Ưu điểm của phương pháp:

Thời gian điều trị: 45-60 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên. Đặt lịch trước không cần chờ đợi, không phải nghỉ làm.
Hiệu quả đạt 85-95%, cảm nhận ngay sau 1-3 buổi trị liệu
An toàn, không dùng thuốc, không tiêm, không tác dụng phụ
Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người