Căng cơ bụng (còn được gọi là rách hoặc kéo giãn cơ bụng) xảy ra do quá căng và/hoặc rách các sợi cơ, một chấn thương thường gặp trong nhiều môn thể thao. Các trường hợp rách thường nhẹ, nhưng trong những tình huống nặng, cơ có thể bị đứt hoàn toàn.
Nguyên nhân căng cơ bụng
- Cơ bị kéo giãn quá mức.
- Cơ bị kéo giãn trong khi đang co.
- Chuyển động đột ngột, mạnh mẽ của thân mình.
- Chấn thương trực tiếp.
Dấu hiệu và triệu chứng căng cơ bụng
- Đau tại cơ bụng bị tổn thương.
- Đau lưng dưới.
- Co thắt cơ, đôi khi kèm bầm tím.
Biến chứng nếu không được điều trị
- Căng cơ bụng khá phổ biến và thường sẽ hồi phục khi nghỉ ngơi.
- Tuy nhiên, nếu tiếp tục vận động gắng sức hoặc không đủ thời gian hồi phục, có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn đến cơ và gân, dẫn đến: Đau kéo dài, ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt và thể thao bình thường.
Phục hồi chức năng và phòng ngừa
Nghỉ ngơi và dành đủ thời gian hồi phục thường đủ để giảm triệu chứng căng cơ bụng và giúp vận động viên trở lại trạng thái hoạt động tối đa. Các bài tập chuyên biệt nhằm tăng cường cơ bụng, bao gồm các bài lặp lại chậm cho cơ bụng và cột sống, có thể được thực hiện sau đó. Việc chú ý đến kỹ thuật đúng trong tập luyện là yếu tố then chốt để tránh chấn thương căng cơ, cùng với việc khởi động và kéo giãn kỹ trước khi tham gia hoạt động thể thao.
Cách điều trị căng cơ bụng hiệu quả cao tại HTC
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Việc thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp đánh giá toàn diện bệnh lý và tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
- Hết toàn bộ các triệu chứng căng cơ, đau nhức mỏi, tê bì, khó chịu cho người bệnh
- Làm lành tổn thương, tái tạo mô tế bào mới
- Cấu trúc cơ quanh cột sống khỏe, giảm căng cứng, xơ hóa……….
- Biên độ vận động tối đa, các cử động không còn bất cứ một khó chịu, đau đớn nào
>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Tại HTC, điều trị căng cơ bụng được thực hiện theo phác đồ cá nhân hóa, kết hợp giữa chuyên môn bác sĩ và hệ thống máy móc hiện đại. Người bệnh được ứng dụng các phương pháp tiên tiến như sóng xung kích, điện xung giảm đau, siêu âm trị liệu và các thiết bị phục hồi chức năng chuyên sâu giúp giảm viêm, giảm đau nhanh chóng và thúc đẩy quá trình tái tạo cơ hiệu quả.
Bên cạnh đó, đội ngũ chuyên gia tại HTC luôn theo sát quá trình hồi phục, hướng dẫn bài tập phù hợp nhằm tăng cường sức mạnh cơ bụng và phòng ngừa tái phát. Với môi trường điều trị chuyên nghiệp cùng trang thiết bị tiên tiến, HTC cam kết mang đến hiệu quả phục hồi tối ưu, an toàn và bền vững cho người bệnh.
Kết thúc trị liệu bệnh nhân hết đau đớn, sinh hoạt vận động tốt
Xem thêm: Khách hàng chia sẻ
Tại sao lựa chọn HTC là sự lựa chọn thông thái của bạn?
- Hiệu quả cao, kết quả duy trì lâu dài
- Đội ngũ y bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại nước ngoài và các bệnh viện lớn
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao mà không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh khỏi chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: mỗi buổi 60-90 phút, 1 tuần 2-3 buổi, không cần nghỉ làm
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiểu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu.
- Chi phí minh bạch, phù hợp với mọi người
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi.
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân.
