Bị đau khớp bả vai phải là hiện tượng khá phổ biến ở những người trưởng thành. Nhiều người nghĩ đây đơn giản chỉ là cảm giác khó chịu nhất thời, thế nhưng những cơn đau ở vai phải có thể là triệu chứng của một số căn bệnh nguy hiểm khác.
Những triệu chứng có thể bị đau khớp bả vai phải
Các vấn đề về vai rất phổ biến, nó có thể xuất hiện dần dần hoặc đột ngột và dao động từ nhẹ đến khó chịu, cao nhất là không thể cử động.
Đau nhức nhẹ, nhói trong vai
Đau khớp bả vai phải có thể xuất hiện khi vừa mới ngủ dậy, đôi khi đi kèm với cứng khớp. Một trường hợp khác thường gặp hơn đó là đau nhói trong vai khi cố lấy một vật trên cao hoặc các cử động ngoài tầm với của tay. Đa số các trường hợp này đều có thể tự hết sau vài phút trả về tư thế ban đầu hoặc nhờ xoa nắn nhẹ.
Đau khớp bả vai phải cũng phổ biến ở người làm việc văn phòng, cố định lâu một tư thế, hoặc cử động tay phải nhiều do tính chất nghề nghiệp…thường không chỉ có đau khớp bả vai phải mà còn kèm theo mỏi vai, mỏi gáy, nhức lưng…
Khó khăn hơn một chút, đau khớp vai phải có thể kéo dài nhiều hơn một ngày, chưa đến mức không thể cử động nhưng cũng gây ra những bất tiện như nhói lên khi trở người, di chuyển cánh tay.
Đau khớp bả vai phải rất phổ biến, các triệu chứng từ nhẹ đến nghiêm trọng ảnh hưởng chức năng vận động
Nhức vai, đau đớn khi vận động
Lúc này, đau khớp bả vai phải không còn đơn thuần là những cơn đau thoáng qua. Các triệu chứng trở nên rõ rệt hơn ảnh hưởng đến khả năng vận động của vai, tay, thậm chí toàn bộ cơ thể. Người bệnh có thể cảm thấy đau đớn đến mức không thể nhấc được cánh tay lên. Khi xoay người hay bước đi vùng đau khớp bả vai phải có thể lan ra lưng, bẹ sườn. Đôi khi chính việc đau đớn trên diện rộng khiến người bệnh không thể xác định chính xác vị trí đau. Những cử động thông thường như nằm, ngồi cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Cơn đau nhức không đến từ bên ngoài mà đi từ bên trong ra. Cảm giác đau cũng không giống nhau cho từng thời điểm, đôi khi chỉ với một động tác nhẹ nhàng như giơ tay lên, nhấc một đồ vật cũng có thể tạo ra cơn đau điếng người, chảy nước mắt, khớp vai phát ra tiếng kêu lạo xạo. Song cũng có trường hợp đau âm ỉ dai dẳng ngày này qua ngày khác, khiến cơ thể uể oải mệt mỏi.
Đau khớp bả vai phải có thể đi kèm với các triệu chứng khác như biến dạng khớp vai, vai phải trông có vẻ lệch so với vai trái. Đau khớp bả vai kèm theo sưng tấy, teo cơ…
Nguyên nhân bạn bị đau khớp bả vai phải
Nguyên nhân gây đau cơ vai có thể là:
Viêm gân chóp xoay (Rotator cuff tendinitis)
Viêm gân chóp xoay là tình trạng cơ quay khớp vai bị chấn thương một phần hoặc toàn bộ các dây chằng. Người bệnh có thể nhận biết viêm gân chóp xoay qua các triệu chứng như: đau âm ỉ hoặc đau nhói khi nâng và hạ cánh tay, cứng khớp, sưng ở phía trước vai, xuất hiện âm thanh lách tách khi hoạt động khớp vai.
Viêm khớp (viêm bao khớp hoặc viêm khớp dạng thấp)
Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây ra, có thể gây đau khớp và tổn thương khắp cơ thể. Triệu chứng viêm khớp dạng thấp gồm đau khớp, sưng và cứng khớp, khớp mất chức năng.
Viêm bao hoạt dịch khớp cũng là một trong những nguyên nhân gây đau nhức vai. Lúc này, khớp vai có thể bị viêm sưng, khó vận động do bao khớp dày lên, giảm tiết dịch bôi trơn khớp.
Rách cơ vai
Rách cơ vai là tình trạng một hay nhiều dây chằng ở cơ quay khớp vai bị rách, gây ra các cơn đau vai và cánh tay bị yếu khi nâng tay hoặc giơ tay cao hơn đầu.
Trật khớp vai
Cơn đau nhức khớp vai có thể khởi phát do trật khớp vai. Đây là chấn thương vai thường gặp, xảy ra khi đầu trên xương cánh tay tật khỏi ổ chảo xương bả vai, gây đau nhói, sưng vùng vai và có thể lan rộng xuống cánh tay. Ngoài ra, khớp vai sẽ di chuyển không được như bình thường, có thể bị biến dạng hoặc nhìn thấy bằng mắt thường nếu trật khớp nặng.
Các cơn đau nhức cơ vai ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh
Ngoài ra, đau cơ vai còn có thể do một số nguyên nhân khác như:
- Lao động nặng nhọc, khuân vác nặng hoặc công việc thường xuyên phải thực hiện tư thế giơ tay cao hơn 90 độ.
- Hoạt động sai tư thế, chơi thể thao sai cách, quá mạnh gây giãn dây chằng, căng cơ và đau nhức vai.
- Chấn thương do té ngã, tai nạn, va chạm…
- Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài có thể gây ra hiện tượng co cứng cơ, đau vai cũng như đau tại nhiều vị trí khác.
- Dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý xương khớp như: Thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa cột sống cổ, lao xương khớp, tiểu đường…
Các phương pháp điều trị bị đau khớp bả vai phải
Tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến đau mỏi khớp bả vai mà cách điều trị có thể khác nhau ở mỗi người. Dưới đây là một số cách điều trị đau mỏi khớp bả vai được sử dụng phổ biến nhất:
Dành ra nhiều thời gian để nghỉ ngơi
Việc nghỉ ngơi sẽ giúp cho sụn đệm, dây chằng và các cơ được thả lỏng và giải tỏa áp lực. Để tránh trường hợp ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu và mỏi lưng thì bệnh nhân cần tránh nằm nhiều.
Chườm lạnh và chườm nóng
Phương pháp này có tác dụng giảm tê cứng và giảm đau nhức một cách tạm thời. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện việc chườm nóng, chườm lạnh trong khoảng 15 phút sau mỗi 4 tiếng đồng hồ.
Thực hiện vật lý trị liệu
Các bài tập vật lý trị liệu có tác dụng làm giảm tình trạng cứng khớp vai, giúp nâng cao sức mạnh của các cơ ở xung quanh bả vai. Nhờ vậy mà bệnh nhân sẽ được cải thiện chức năng cũng như phạm vi cử động ở vai và phục hồi chức năng hoạt động như bình thường.
Sử dụng thuốc chống viêm và giảm đau
Để điều trị đau mỏi khớp bả vai, bệnh nhân có thể dùng các loại thuốc giảm đau thông thường như NSAIDs, paracetamol…
Tiêm corticoid
Liệu pháp tiêm corticoid thường được áp dụng trong trường hợp bệnh nhân bị viêm xương khớp khiến cho các cơn đau liên tục kéo dài. Do loại thuốc này chỉ đem đến tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định nên bệnh nhân luôn phải tiêm nhắc lại.
Vận động khớp vai
Bạn có thể thường xuyên vận động khớp vai, bao gồm xoay khớp vai, vận động hai vai ra trước và sau, nâng khớp vai lên rồi hạ xuống.
Châm cứu
Phương pháp châm cứu giúp làm giảm áp lực lên hệ thần kinh và các cơ, giúp thư giãn cơ, giảm đau nhức và tăng cường quá trình phục hồi cơ.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Cách điều trị bị đau khớp bả vai phải hiệu quả cao tại HTC
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
- Hết toàn bộ các triệu chứng đau, sưng, viêm, tê bì, khó chịu cho người bệnh
- Làm lành tổn thương, tái tạo mô tế bào mới
- Cấu trúc cơ xương khớp tại vai hồi phục
- Toàn bộ biên độ vận động khớp bình thường, các cử động không còn bất cứ một khó chịu, đau đớn nào
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp vai, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Tại sao bạn nên điều trị bị đau khớp bả vai phảitại HTC
- Tại HTC đây là một trong các bệnh lý phổ biến
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh thuyên giảm chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiểu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu
- Phương pháp này giúp chơi lại thể thao tốt vì hệ thống cơ dây chằng, sụn khớp được phục hồi
- CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ
- Chi phí hợp lý ai cũng có thể điều trị được
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân
