Tại sao phụ nữ đau lưng dưới gần mông sau sinh?
Đau lưng dưới gần mông là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh. Những thay đổi của cơ thể trong thai kỳ cùng với việc chăm sóc em bé khiến vùng cột sống thắt lưng và khung chậu phải chịu nhiều áp lực.
Nguyên nhân thường gặp
- Dây chằng và khớp vùng chậu còn lỏng sau sinh.
- Cơ bụng và cơ lưng suy yếu.
- Bế con, cho con bú sai tư thế.
- Thường xuyên cúi người hoặc mang vác.
- Ít vận động sau sinh.
Triệu chứng
- Đau vùng thắt lưng gần mông.
- Đau tăng khi bế con hoặc đứng lâu.
- Căng cứng vùng lưng dưới.
- Một số trường hợp đau lan xuống mông hoặc chân.
Làm gì để cải thiện?
- Nghỉ ngơi hợp lý.
- Duy trì tư thế đúng khi bế và cho bé bú.
- Thực hiện các bài tập phục hồi sau sinh.
- Vật lý trị liệu nếu tình trạng đau kéo dài.
Nếu cơn đau kéo dài nhiều tuần, ngày càng nặng hoặc kèm tê bì chân, người bệnh nên thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Cách điều trị hiệu quả cho đau lưng dưới mông
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 99K (không mất thêm phụ phí)
Thông thường với bệnh lý này giai đoạn đầu mục tiêu điều trị là giúp bệnh nhân giảm đau, giảm viêm, giảm các triệu chứng khó chịu. Sau đó sẽ tiến hành giải quyết triệt nguyên nhân gây bệnh, phục hồi để bệnh nhân lấy lại sức cơ và khả năng vận động bình thường. Cuối cùng là giải pháp tăng cường chất lượng cơ xương khớp để bệnh nhân không bị tái phát bệnh.
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa phong thấp khớp, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp độc quyền mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
