Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không? Thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người trẻ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nâng cao nhận thức về bệnh và có biện pháp phòng ngừa, điều trị phù hợp là rất cần thiết.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi:
- Tác động từ chấn thương: Tai nạn giao thông, tai nạn thể thao, ngã cao… gây tổn thương đĩa đệm và dẫn đến thoát vị.
- Công việc đặc thù: Những công việc đòi hỏi phải mang vác nặng, ngồi lâu, đứng nhiều làm tăng áp lực lên cột sống, khiến đĩa đệm dễ bị tổn thương.
- Thiếu vận động và chế độ ăn uống không cân đối: Lối sống ít vận động, thừa cân, béo phì và chế độ ăn uống thiếu chất gây suy giảm chất lượng đĩa đệm.
- Thói quen xấu trong sinh hoạt: Ngồi sai tư thế, ngủ gối cao, mang vác sai cách… gây áp lực không đều lên cột sống, dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
- Yếu tố bẩm sinh, bệnh lý nền, di truyền: Một số người có cấu trúc cột sống bẩm sinh yếu, mắc các bệnh lý nền hoặc yếu tố di truyền cũng làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi thường khác biệt so với đau lưng thông thường:
- Giai đoạn đầu: Xuất hiện cảm giác tê cứng nhẹ vùng lưng hoặc cổ, có thể tự khỏi sau một thời gian.
- Giai đoạn tiến triển: Đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi. Cơn đau có thể lan xuống mông, đùi, bắp chân.
- Giai đoạn nặng: Đau dữ dội, lan xuống chân tay, kèm theo tê bì, đau nhói. Vận động bị hạn chế, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc.
- Giai đoạn cuối: Mất khả năng vận động, rối loạn đại tiểu tiện, teo cơ. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tàn phế.
Khi xuất hiện các triệu chứng trên, người bệnh cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị sớm, tránh để bệnh tiến triển nặng.
Mức độ nguy hiểm của thoát vị đĩa đệm ở người trẻ
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Theo thống kê, khoảng 30% người trẻ tuổi gặp phải tình trạng này và 20% trong số đó có nguy cơ biến chứng nặng nếu không được điều trị kịp thời.Thoát vị đĩa đệm gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và lao động của người trẻ. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như rối loạn cơ tròn, liệt, tàn phế… ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.Tuy nhiên, nhiều người trẻ thường có tâm lý chủ quan, xem nhẹ bệnh và không tuân thủ điều trị. Điều này khiến bệnh tiến triển nặng hơn và khó điều trị dứt điểm. Vì vậy, việc nhận thức đúng và điều trị kịp thời là rất quan trọng để hạn chế nguy cơ và biến chứng của bệnh.
Giải pháp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm
Phòng khám Xương khớp HTC là địa chỉ uy tín trong khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như thoát vị đĩa đệm. Với phương châm “Lấy hiệu quả điều trị làm thước đo”, HTC không ngừng nỗ lực mang đến giải pháp điều trị khoa học, an toàn và hiệu quả.
Phòng khám sở hữu hệ thống trang thiết bị hiện đại như: Giường nắn chỉnh Chiropractic, Máy kéo giãn cột sống Triton DTS, Máy điện xung BTL 6000, Máy xung kích BTL 6000, Máy điều trị cơ Theragun… Các phương pháp điều trị tiên tiến được áp dụng như trị liệu cơ sâu độc quyền HTC, Kích hoạt Trigger Points, ATPT, Nắn chỉnh cột sống, Vật lý trị liệu, Phục hồi chức năng, Rehab, Y học cổ truyền.
HTC sở hữu đội ngũ y bác sĩ, cố vấn cấp cao trong và ngoài nước giàu kinh nghiệm như: TS.BS David Le, BS CKII Nguyễn Thị Lan, BS CKI Trịnh Thị Chiên, BS Lê Văn Chiến, BS Nguyễn Thùy Linh… cùng các kỹ thuật viên tay nghề cao.
Liên hệ Phòng khám HTC để được tư vấn và điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả: Địa chỉ: Số 10 Lê Quý Đôn, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội Website: xuongkhophtc.vn Điện thoại: 096.369.1010 – 090.432.8838
Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm
Để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm, người trẻ cần thay đổi lối sống theo hướng tích cực:
- Tập thể dục thường xuyên: Duy trì thói quen tập luyện đều đặn giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, tăng tính linh hoạt cho cột sống, giảm nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là các thực phẩm giàu canxi, vitamin D để tăng cường sức khỏe xương và đĩa đệm.
- Giữ tư thế đúng: Thực hành tư thế ngồi, đứng, nằm đúng cách. Sử dụng ghế và bàn làm việc phù hợp. Tránh mang vác nặng, uốn cong cột sống quá mức.
Một lối sống lành mạnh, khoa học sẽ giúp người trẻ phòng tránh nguy cơ thoát vị đĩa đệm, bảo vệ sức khỏe cột sống.
Kết luận
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không? Câu trả lời là CÓ. Nếu không được nhận thức đúng và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống. Vì vậy, người trẻ cần nâng cao cảnh giác với bệnh, duy trì lối sống lành mạnh và tầm soát sớm để phòng ngừa và điều trị hiệu quả thoát vị đĩa đệm.
