Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm cổ đang là phương pháp được nhiều bệnh nhân tìm kiếm và áp dụng. Vậy phương pháp này có tác dụng cụ thế nào, cách áp dụng ra sao, hãy tham khảo ngay bài viết sau đây!
1. Tác dụng của vật lý trị liệu cho bệnh thoát vị đĩa đệm
Với bệnh thoát vị đĩa đệm cổ thì việc điều trị bằng phương pháp bảo tồn luôn là ưu tiên hàng đầu. Trong đó, vật lý trị liệu là phương pháp được đánh giá cao khi mang đến nhiều tác dụng như:
- Giảm áp lực lên các dây thần kinh, làm giảm sự chèn ép lên các đốt sống cổ, từ đó giúp các cơn đau nhức cũng giảm dần.
- Tăng lưu lượng máu chứa oxy, nước và chất dinh dưỡng đến đốt sống cổ, giúp nuôi dưỡng và phục hồi tổn thương.
- Tăng tính dẻo dai do xương khớp được vận động thường xuyên, từ đó giúp phục hồi và hạn chế các bệnh xương khớp khác cho người bệnh.
2. Ai có thể sử dụng vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm cổ?
Đối tượng phù hợp nhất để áp dụng vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm cổ là những bệnh nhân còn ở giai đoạn đầu hoặc bệnh còn ở mức trung bình. Cụ thể là khi phần bao xơ chưa bị rách, hoặc rách ít, nhân nhày chưa chèn ép nhiều lên rễ thần kinh, các cơn đau chưa dữ dội…
Lý do là bởi áp dụng vật lý trị liệu sẽ cần thời gian để đĩa đệm hồi phục dần dần chứ sẽ không có hiệu quả ngay lập tức.
Chính vì vậy, với những trường hợp bệnh nặng, đau dữ dội, chèn ép nhiều lên rễ thần kinh… sẽ cần có những tác động kịp thời như phẫu thuật.
3. Các phương pháp vật lý trị liệu phổ biến
Hiện nay có một số phương pháp vật lý trị liệu phổ biến mà người bệnh có thể áp dụng để chữa thoát vị đĩa đệm cổ đó là:
3.1. Kéo giãn cột sống bằng máy
Kéo giãn cột sống bằng máy là việc sử dụng máy móc tạo ra các lực cơ học để tác động vào cột sống, kéo giãn khoảng cách giữa các đốt sống, giúp điều trị bệnh hiệu quả.
- Thực hiện kéo giãn cột sống cổ bằng máy giúp làm giảm áp lực lên cột sống và đĩa đệm, giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau hiệu quả…
- Để kéo giãn cột sống cổ bằng phương pháp này thì y bác sĩ chuyên môn sẽ lập trình bằng vi tính, tùy theo tình trạng bệnh lý để điều chỉnh lực kéo, thời gian sao cho phù hợp.
- Một liệu trình kéo giãn sẽ kéo dài trong vòng 15 phút và thực hiện trong 15-20 ngày.
3.2. Phương pháp nhiệt
Nhiệt trị liệu cũng mang đến những hiệu quả nhất định trong việc hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, trong đó bao gồm 2 loại là nhiệt nóng (chườm nóng), nhiệt lạnh (chườm lạnh).
Chườm nóng:
- Có tác dụng làm giãn cơ, giảm sự chèn ép của đĩa đệm lên dây thần kinh và các cơ.
- Người bệnh sử dụng túi chườm nóng, chườm vào vùng cổ bị thoát vị trong khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày.
- Có thể kết hợp với xoa bóp để mang đến hiệu quả tốt nhất.
- Lưu ý nhiệt độ không được quá 70 độ C.
Chườm lạnh:
- Có khả năng chống viêm, giảm sưng tấy, và giảm đau tức thời.
- Để thực hiện, người bệnh tiến hành chườm lạnh trong vòng 15 phút lên vùng thoát vị đĩa đệm cổ.
- Nên thực hiện mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
3.4. Phương pháp điện trị liệu
Đối với phương pháp điện trị liệu thì người bệnh cần tiến hành tại các cơ sở y tế uy tín chứ không thể tự thực hiện tại nhà. Các phương pháp điện trị liệu phổ biến hiện nay có thể kể đến:
- Sóng ngắn: Là sử dụng sóng điện từ có tần số cao với bước sóng từ 11m đến 22m (tương đương với tần số từ 27,12MHz đến 13,56MHz) nhằm ức chế các sợi dẫn truyền cảm giác đau, làm giảm đau, tăng tuần hoàn cục bộ giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi.
- Siêu âm: Sử dụng sóng dọc với tần số 500.000- 3.000.000 Hz giúp gia tăng tuần hoàn máu, tăng cường chuyển hóa và hoạt động của màng tế bào, đồng thời còn giúp làm giảm kết dính, làm mềm mô, có tác dụng kháng viêm, giảm đau.
- Kích thích điện: Là phương pháp sử dụng các xung điện mang đến tác động trực tiếp đến vị trí bị tổn thương. Làm tăng cường tuần hoàn máu, giảm tình trạng căng cứng cơ, giảm đau nhức và đau dây thần kinh.
- Tia laser cường độ cao: Là việc sử dụng năng lượng của tia laser để làm triệt tiêu một lượng nhân nhầy tại đĩa đệm, làm giảm áp suất lên cột sống, hạn chế được sự chèn ép lên đĩa đệm.
4. Bài tập vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm cổ
Người bệnh có thể áp dụng một số bài tập vật lý trị liệu sau đây cũng mang đến tác dụng rất tốt trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm
Phục hồi chức năng và điều trị hiệu quả thoát vị đĩa đệm
Phòng khám cơ xương khớp quốc tế HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Với kinh nghiệm trên 10 năm hoạt động HTC tự hào mang đến giải pháp điều trị toàn diện cho các bệnh lý cơ xương khớp cấp và mãn tính: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, bệnh lý thần kinh, đau các khớp, bệnh lý cột sống…
Với bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống, việc dùng thuốc chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. Nếu lạm dụng chỉ càng làm cho tình trạng bệnh trầm trọng hơn, gây hại cho dạ dày, gan và thận. Còn phẫu thuật thì bạn chỉ nên thực hiện khi tình trạng quá nặng như mất kiểm soát bài tiết nước tiểu, chân teo nhiều. Vậy làm sao chữa khỏi thoát vị mà không cần dùng thuốc.
Tại HTC, bằng việc kết hợp phương pháp điều trị HTCMT, vật lý trị liệu phục hồi chức năng, Chiropractic, Rehab… đã giải quyết gốc rễ của bệnh – tác nhân gây ra các cơn đau. Bệnh nhân sau điều trị sinh hoạt bình thường, không còn phải chịu bất cứ sự khó chịu nào.
- HTCMT được xem là phương pháp tối ưu, giúp làm mềm và tăng cường hoạt động cho hệ cơ qua đó giảm sự chèn ép và áp lực lên các đốt sống và đĩa đệm. Từ đó, cơ thể sẽ quay trở lại trạng thái tự cân bằng ban đầu, thậm chí có thể tự điều chỉnh bệnh tật ở các cơ quan khác mà không phải dùng đến thuốc.
- Vật lý trị liệu phục hồi chức năng với sự hỗ trợ của các thiết bị hiện đại: máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, máy chiếu Laser thế hệ thứ IV, sóng xung kích Shockwave, máy trị liệu BTL… có nhiệm vụ gia tăng khoảng cách đốt sống kích thích quá trình làm lành, phục hồi vùng mô tổn thương đến mức tối đa, lấy lại toàn bộ biên độ vận động
- Trị liệu chiropractic là phương pháp xử lý các vấn đề về sai lệch cấu trúc qua đó đưa đốt sống về vị trí tốt hơn. Với bệnh lý thoát vị đĩa đệm một số sẽ có các sai lệch cấu trúc do đĩa đệm tổn thương gây mất cân bằng toàn bộ cấu trúc cột sống.
- Ngoài ra trong quá trình điều trị tùy thuộc vào từng bệnh nhân có thể áp dụng thêm các phương pháp ATPT, Rehab, massage cơ sâu… để đảm bảo tất cả bệnh nhân đều có cải thiện cao khi điều trị tại HTC
- >>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Tại sao bạn nên điều trị thoát vị đĩa đệm thắt lưng tại HTC
- Tại HTC thoát vị đĩa đệm là một trong các bệnh lý phổ biến, tỷ lệ điều trị hiệu quả lên đến 98%.
- Đặc biệt sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao mà không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh khỏi chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
- Tỷ lệ tái phát thấp
- Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
- Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiểu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu
- Tiết kiệm chi phí: Điều trị tại HTC chỉ bằng 1/10 chi phí phẫu thuật, do điều trị tận gốc, hiệu quả, cách giãn nên so sánh với các giải pháp đơn thuần chi phí tiết kiếm hơn
- Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
- Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân
