Căng Cơ (Cơ Nhị Đầu Cánh Tay, Cơ Ngực)

Căng cơ là một trong những chấn thương thể thao phổ biến nhất và thường xảy ra do sự duỗi đột ngột của khớp vượt quá tầm vận động bình thường. Điều này gây tổn thương cơ và các mô mềm khác. Các cơ ngực (cơ ngực lớn và cơ ngực bé) nối với cơ nhị đầu cánh tay tại khớp vai. Việc tập tạ, xoắn vặn đột ngột, hoặc xoay mạnh vai trong các môn thể thao ném, hoặc lực tác động đột ngột vào điểm nối giữa cơ ngực và cơ nhị đầu (ví dụ như khi chống lại cú té trong môn khúc côn cầu khi cánh tay đang duỗi thẳng) đều có thể gây ra loại chấn thương này.

Nguyên nhân căng cơ

• Chuyển động đột ngột dẫn đến rách cơ.
• Gánh nặng thể chất lớn đặt lên cơ.
• Chống lại cú té trong khúc côn cầu hoặc va chạm trong bóng đá.

Dấu hiệu và triệu chứng căng cơ

• Đau và nhạy cảm tại cơ bị ảnh hưởng.
• Cứng cơ.
• Đau khi sử dụng cơ.

Biến chứng nếu không được điều trị

• Căng cơ thường có giới hạn tự phục hồi và có thể tự lành nếu có thời gian nghỉ ngơi thích hợp.
• Thời gian hồi phục không đủ có thể dẫn đến rách thêm, làm tăng nguy cơ tái chấn thương và gây biến đổi thoái hóa trong cơ theo thời gian.

Phục hồi chức năng và phòng ngừa

Các bài tập kéo giãn sau khi lành có thể giúp khôi phục hoàn toàn khả năng vận động của vùng bị ảnh hưởng, trong khi các bài tập tăng cường sức mạnh có thể giúp ngăn ngừa tái chấn thương. Việc kéo giãn và khởi động, cũng như chú ý đến kỹ thuật thể thao phù hợp (đặc biệt trong tập luyện sức mạnh) có thể giúp phòng ngừa loại chấn thương này.

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

Cách điều trị căng cơ hiệu quả cao tại HTC

Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân

Mục tiêu điều trị bao gồm:

Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam.  Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.

HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp vai, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.

Tại sao bạn nên điều trị căng cơ tại HTC

• Đặc biệt sử dụng các giải pháp khoa học. Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh thuyên giảm chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
• Tiết kiệm thời gian: Mỗi buổi điều trị 60-90 phút. 1 tuần điều trị tối đa 3 buổi. Vì vậy bệnh nhân không cần nghỉ làm
• Hiệu quả nhanh: Bệnh nhân cảm nhận hiệu quả ngay sau 1-3 buổi điều trị.
• Phương pháp này giúp chơi lại thể thao tốt vì hệ thống cơ dây chằng, sụn khớp được phục hồi
• CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ
• Chi phí hợp lý, minh bạch
• Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi
• Thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân

Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám.

PHÒNG KHÁM HTC – ĐIỆN THOẠI: 096.369.1010 – 090.432.8838