Viêm bao hoạt dịch gót sau là tình trạng viêm tại bao hoạt dịch nằm gần phía sau xương gót, thường ở khu vực giữa gân Achilles và xương gót. Bao hoạt dịch có vai trò giảm ma sát giữa các cấu trúc trong quá trình vận động. Khi khu vực này bị kích thích hoặc chịu áp lực kéo dài, người bệnh có thể xuất hiện đau, sưng và khó chịu ở phía sau gót chân.
Tình trạng này thường gặp ở người chạy bộ, vận động viên hoặc những người thường xuyên đi giày có phần gót cứng, gây cọ xát liên tục.
Viêm bao hoạt dịch gót sau có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau:
Người bị viêm bao hoạt dịch gót sau có thể xuất hiện những biểu hiện sau:
Các triệu chứng có thể tăng dần nếu vùng gót tiếp tục chịu áp lực mà không được điều chỉnh phù hợp.
Tình trạng này thường không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng đi lại và tập luyện. Nếu kéo dài, người bệnh có thể thay đổi cách bước đi để tránh đau, từ đó làm tăng tải trọng lên các vùng khác của bàn chân và chi dưới.
Ngoài ra, viêm bao hoạt dịch gót sau có thể đi kèm viêm gân Achilles hoặc các vấn đề khác ở vùng gót. Vì vậy, cần đánh giá chính xác nguyên nhân gây đau để lựa chọn hướng xử trí phù hợp.
Người bệnh nên tạm thời giảm các hoạt động gây đau như chạy, nhảy hoặc đi bộ đường dài. Có thể lựa chọn những hoạt động ít gây tải lên gót chân trong thời gian phục hồi.
Ưu tiên giày vừa chân, có phần gót mềm và hạn chế cọ xát vào vùng đang đau. Miếng lót hoặc dụng cụ hỗ trợ bàn chân có thể được cân nhắc tùy theo đặc điểm cơ sinh học của từng người.
Tùy nguyên nhân, chương trình phục hồi có thể bao gồm:
Các bài tập kéo giãn bắp chân hoặc gân Achilles cần được lựa chọn thận trọng, đặc biệt khi có đau ở vị trí bám gân hoặc nghi ngờ kèm tổn thương gân.
Người bệnh nên được đánh giá chuyên môn nếu đau kéo dài, sưng tăng, đi lại khó khăn hoặc triệu chứng tái phát nhiều lần. Nếu vùng gót đỏ nóng rõ rệt, kèm sốt hoặc không thể chịu lực lên chân, cần được kiểm tra sớm để loại trừ những nguyên nhân nghiêm trọng.
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp chân, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Xem thêm: Bệnh nhân nói gì về HTC
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Viêm khớp vùng giữa bàn chân là tình trạng tổn thương hoặc viêm tại các…
Viêm khớp giữa cổ chân là gì? tình trạng viêm hoặc tổn thương tại một…
Đau do tật nhô xương đốt bàn ngón V là tình trạng đau ở phía…
Viêm xương vừng là tình trạng đau và viêm tại các xương vừng, thường gặp…
Viêm bao hoạt dịch dưới xương đốt bàn là tình trạng viêm tại bao hoạt…
Ngón chân hình búa là tình trạng biến dạng khiến một hoặc nhiều ngón chân…