Sai tư thế gây rất nhiều hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Việc sai tư thế gây nên:
Dáng xấu do gù, cong vẹo cột sống
Gặp phải các cơn đau cổ, đau vai gáy, thắt lưng
Các chức năng tuần hoàn, hô hấp suy giảm
Cơ xương khớp bị lão hóa sớm
Chức năng tiêu hóa suy giảm
Nguy cơ cận thị cao…
Video sai tư thế- Hậu quả và cách khắc phục
Tình trạng đau mỏi cơ xương khớp là vấn đề không còn mới đối với…
Cầu lông là môn thể thao được yêu thích nhờ tính linh hoạt và khả…
Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản phù hợp với nhiều người, giúp…
Đau cổ chân khi chơi golf là một tình trạng không hiếm, đặc biệt với…
Đau cổ chân khi chơi tennis - Cổ chân là một trong những bộ phận…
Đau cổ chân khi chơi Pickleball không chỉ ảnh hưởng đến phong độ thi đấu…