Rách sụn viền trên từ trước ra sau (thường được gọi là tổn thương SLAP – Superior Labrum Anterior to Posterior) là một loại chấn thương ở khớp vai, xảy ra tại vị trí sụn viền bám vào ổ chảo xương bả vai. Đây là vùng quan trọng vì cũng là nơi bám của đầu dài gân cơ nhị đầu.
Các triệu chứng rách sụn viền trên từ trước ra sau
Người bệnh thường gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày hoặc thể thao với các dấu hiệu như:
- Đau sâu trong khớp vai: Cảm giác đau âm ỉ hoặc nhói khi thực hiện các động tác giơ tay quá đầu như ném bóng, bơi lội.
- Tiếng kêu và cảm giác cơ học: Có tiếng “lục cục”, “tách” hoặc cảm giác vướng, kẹt khớp khi cử động vai.
- Giảm sức mạnh: Cảm thấy vai yếu đi, đặc biệt là khi nâng vật nặng hoặc thực hiện các động tác đòi hỏi lực bộc phát.
- Cảm giác vai không ổn định: Vai có thể cảm thấy lỏng lẻo hoặc không chắc chắn trong ổ khớp.
Nguyên nhân chủ yếu
Tổn thương này thường do các tác động lực mạnh hoặc lặp đi lặp lại:
- Chấn thương cấp tính: Ngã chống tay trong tư thế cánh tay dang rộng, hoặc bị kéo giật mạnh cánh tay đột ngột.
- Quá tải do lặp lại: Thường gặp ở vận động viên các môn ném (bóng chày), bơi lội hoặc cử tạ do áp lực liên tục lên sụn viền.
- Thoái hóa: Sụn viền có thể bị mòn và rách dần theo thời gian ở người lớn tuổi.
Phục hồi chức năng & Phòng ngừa
- Giai đoạn đầu (Giảm đau & Bảo vệ):
- Nghỉ ngơi: Tránh các hoạt động giơ tay quá đầu hoặc nâng vật nặng.
- Chườm lạnh: Giúp giảm sưng và viêm tại khớp vai.
- Bài tập con lắc (Pendulum): Người hơi cúi, tay thả lỏng và đung đưa nhẹ nhàng theo hình tròn hoặc trước-sau để duy trì vận động khớp mà không gây áp lực.
- Giai đoạn trung gian (Tăng sức mạnh):
- Bài tập đẳng trường (Isometric): Gồng cơ mà không di chuyển khớp (ví dụ: ấn tay vào tường) để giữ cơ bắp hoạt động.
- Tập cơ chóp xoay: Sử dụng dây kháng lực cho các bài tập xoay trong và xoay ngoài tay.
- Giai đoạn nâng cao: Tập trung vào các bài tập phối hợp cơ bả vai và đưa tay lên cao dần dần.
Cách điều trị rách sụn viền trên từ trước ra sau
Với bệnh lý này kết quả điều trị đạt được gồm:
- Giảm toàn bộ các triệu chứng đau nhức mỏi cho người bệnh
- Giảm toàn bộ tình trạng tê bì tay chân, đau đầu
- Phục hồi hệ cơ, dây chằng và cấu trúc cột sống cổ
- Lấy lại toàn bộ biên độ vận động giúp bệnh nhân vận động, làm việc và sinh hoạt một cách bình thường
Phòng khám sử dụng kỹ thuật trị liệu cơ HTC kết hợp hệ thống máy móc hiện đại đem lại hiệu quả cao.
Những ưu điểm nổi bật khi điều trị bệnh xương khớp tại HTC đó là:
- Hệ thống máy móc hiện đại nhập khẩu 100% từ Mỹ và Anh Quốc mang đến hiệu quả nhanh và an toàn. Cảm nhận ngay sau 1-3 buổi điều trị
- HTC tự hào là nơi hội tụ đội ngũ Giáo sư – Tiến sĩ, Bác sĩ đầu ngành về Cơ – Xương – Khớp phục hồi chấn thương tại Mỹ, Việt Nam
- Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm từ các trường đại học lớn như Đại học Y Hà Nội, Học viện Y học Cổ Truyền Việt Nam, Đại học kỹ thuật y tế Hải Dương…
- Phương pháp tối ưu: Không dùng thuốc, không tiêm, không xâm lấn
- Tỉ lệ thành công cao lên đến 98%
- Hiệu quả duy trì lâu dài do đây là cách chữa phục hồi tận gốc chứ không phải do tác dụng của chất giảm đau
- Thời gian điều trị chỉ 1 tiếng/buổi, 1 tuần tối đa 3 buổi. Không cần nghỉ làm
- Không đau đớn, không cần khiêng khem gì
- Chi phí minh bạch, rõ ràng, phù hợp với mọi người
- Dịch vụ tận tâm, chuyên nghiệp. Không gian phòng khám rộng thoáng, thuận tiện di chuyển.
INBOX HOẶC LIÊN HỆ 096.369.1010 – 090.432.8838 ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ VÀ ĐẶT LỊCH HẸN.