TIN TỨC

Giãn dây chằng, đau thắt lưng là gì?

Giãn dây chằng thắt lưng là tình trạng các dây chằng và mô mềm xung quanh vùng thắt lưng bị kéo giãn quá mức. Tình trạng này thường xuất hiện sau khi vận động sai tư thế, mang vác vật nặng hoặc thực hiện các động tác đột ngột. Người bệnh có thể cảm thấy đau nhức, căng tức và hạn chế khả năng vận động.

Giãn dây chằng thắt lưng do đâu?

Một số nguyên nhân thường gặp gồm:

Mang vác vật nặng không đúng tư thế.
Cúi, xoay người hoặc vận động đột ngột.
Tập luyện quá sức.
Ngồi lâu hoặc duy trì tư thế sai trong thời gian dài.
Chấn thương khi té ngã, va chạm.
Các cấu trúc vùng cột sống bị suy yếu theo thời gian.

Triệu chứng thường gặp

Giãn dây chằng vùng thắt lưng có thể gây ra các biểu hiện như:

Đau nhức hoặc căng tức vùng thắt lưng.
Đau tăng khi vận động, cúi người hoặc xoay người.
Cảm giác căng cứng cơ lưng.
Hạn chế khả năng cúi, ngửa hoặc di chuyển.
Đau có thể lan xuống vùng mông hoặc đùi tùy mức độ tổn thương.

Làm thế nào để hỗ trợ phục hồi?

Việc xử lý cần dựa trên nguyên nhân và mức độ đau. Các phương pháp bảo tồn thường được áp dụng có thể bao gồm:

Nghỉ ngơi và tránh các động tác làm đau tăng lên.
Điều chỉnh tư thế sinh hoạt và vận động.
Vật lý trị liệu.
Các bài tập phục hồi phù hợp.
Kỹ thuật trị liệu nhằm cải thiện tình trạng căng cứng và khả năng vận động.

Nếu đau thắt lưng kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc xuất hiện tình trạng tê, yếu chân, người bệnh nên được thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác.

Cách điều trị hiệu quả cho đau thắt lưng

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 99K (không mất thêm phụ phí)

Thông thường với bệnh lý này giai đoạn đầu mục tiêu điều trị là giúp bệnh nhân giảm đau, giảm viêm, giảm các triệu chứng khó chịu. Sau đó sẽ tiến hành giải quyết triệt nguyên nhân gây bệnh, phục hồi để bệnh nhân lấy lại sức cơ và khả năng vận động bình thường. Cuối cùng là giải pháp tăng cường chất lượng cơ xương khớp để bệnh nhân không bị tái phát bệnh.

Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.

HTC đã thành công trong việc chữa phong thấp khớp, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp độc quyền mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.