Đau Khớp Khuỷu Tay Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Xử Lý

Đau khớp khuỷu tay là tình trạng khá thường gặp, có thể xuất hiện sau vận động quá mức, chấn thương hoặc do các vấn đề liên quan đến gân, cơ và khớp. Cơn đau có thể chỉ xuất hiện khi vận động hoặc kéo dài ngay cả khi nghỉ ngơi, gây khó khăn trong các hoạt động như nâng đồ vật, xoay cẳng tay hay duỗi – gấp khuỷu tay.

Đau khớp khuỷu tay là gì?

Khuỷu tay là vùng khớp nối giữa xương cánh tay và hai xương cẳng tay, giúp thực hiện các động tác gấp, duỗi và xoay cẳng tay.

Đau khớp khuỷu tay là cảm giác đau, nhức hoặc khó chịu xuất hiện ở khu vực này. Tùy nguyên nhân, cơn đau có thể khu trú ở mặt ngoài, mặt trong, phía trước hoặc phía sau khuỷu tay và có thể lan xuống cẳng tay.

Nguyên nhân gây đau khớp khuỷu tay

Một số nguyên nhân thường gặp gồm:

1. Vận động khuỷu tay quá mức

Các hoạt động phải lặp đi lặp lại động tác gấp, duỗi hoặc xoay cẳng tay có thể khiến gân và các cấu trúc quanh khuỷu tay bị quá tải.

Tình trạng này thường gặp ở người chơi thể thao, người làm việc bằng tay hoặc thường xuyên sử dụng máy tính.

2. Viêm hoặc tổn thương gân quanh khuỷu tay

Các gân bám quanh khuỷu tay có thể bị kích thích hoặc tổn thương do vận động lặp lại. Người bệnh thường cảm thấy đau khi cầm nắm, nâng vật hoặc thực hiện các động tác dùng lực bằng cổ tay và cẳng tay.

3. Chấn thương khuỷu tay

Va đập, té ngã hoặc vận động sai tư thế có thể gây tổn thương các cấu trúc quanh khớp khuỷu tay. Mức độ đau phụ thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương.

4. Thoái hóa khớp

Theo thời gian, các cấu trúc của khớp có thể thay đổi và gây đau, cứng khớp, đặc biệt khi vận động sau một thời gian nghỉ.

5. Một số bệnh lý khác

Đau khuỷu tay cũng có thể liên quan đến tổn thương dây chằng, bao hoạt dịch, dây thần kinh hoặc các bệnh lý khác ở vùng khuỷu tay. Vì vậy, không nên chỉ dựa vào vị trí đau để tự xác định nguyên nhân.

Dấu hiệu đau khớp khuỷu tay thường gặp

Người bị đau khớp khuỷu tay có thể xuất hiện một hoặc nhiều triệu chứng:

• Đau ở mặt trong hoặc mặt ngoài khuỷu tay.
• Đau tăng khi gấp hoặc duỗi cánh tay.
• Đau khi cầm nắm, nâng hoặc kéo vật nặng.
• Cảm giác cứng khuỷu tay, hạn chế vận động.
• Đau lan từ khuỷu tay xuống cẳng tay.
• Khu vực quanh khuỷu tay có thể sưng hoặc nhạy cảm khi chạm vào.
• Một số trường hợp có cảm giác yếu tay hoặc khó thực hiện các động tác quen thuộc.

Khi nào đau khuỷu tay cần được kiểm tra?

Bạn nên đi kiểm tra nếu cơn đau kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc ngày càng tăng, đặc biệt khi đau làm hạn chế khả năng vận động và sinh hoạt.

Sau chấn thương, nếu khuỷu tay sưng nhiều, biến dạng, đau dữ dội hoặc không thể cử động bình thường, cần được đánh giá sớm để xác định chính xác tình trạng tổn thương.

Đau khớp khuỷu tay có thể cải thiện như thế nào?

Việc xử lý đau khuỷu tay cần dựa trên nguyên nhân và mức độ tổn thương cụ thể. Người bệnh nên hạn chế các động tác gây đau, điều chỉnh cường độ vận động và tránh tiếp tục hoạt động quá sức khi triệu chứng đang tăng.

Tại Phòng khám Xương khớp HTC, người bệnh được thăm khám và đánh giá tình trạng vùng khuỷu tay để xác định nguyên nhân, từ đó tư vấn phương pháp chăm sóc và phục hồi phù hợp với từng trường hợp.

Tư vấn miễn phí phương pháp điều trị tại phòng Khám HTC.