Chào bác sĩ, em hiện đang là một nhân viên văn phòng, 27 tuổi e đến từ Vĩnh Phúc. Do công việc phải ngồi nhiều ít vận động nên em bị hội chứng đau, nhức, mỏi vùng cổ vai gáy. Trước kia thì thỉnh thoảng đau và rất là mỏi và tự khỏi nhưng gần đây đau thường xuyên hơn nên rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ em cần uống thuốc gì? Cách nào để bệnh không tái phát? Mong bác sĩ tư vấn giúp e ạ.
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho Cơ xương khớp Quốc Tế HTC.
Thắc mắc của bạn về tình trạng và cách chữa đau vai gáy. Một trong những câu hỏi mà được rất nhiều người quan tâm. Chúng tôi xin giải đáp như sau:
Trường hợp của bạn nếu chỉ bị nhẹ, cơn đau không kéo dài, bạn có thể dùng hai bàn tay xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần hoặc bạn có thể nằm nghỉ ngơi dùng túi sưởi mini hiện nay đang có bán phổ biến trên thị trường dùng để chườm vào vùng bị đau mỏi sau thời gian 10-15p có thể giảm đau.
Còn việc dùng thuốc gì thì bạn nên đi khám, nếu bác sĩ chuyên khoa thấy không có nguyên nhân chèn ép gây tổn thương thì sẽ được chỉ định điều trị nội khoa. Hoặc hiện nay Phương pháp Chiropractic (nắn chỉnh cột sống) và phương pháp ATTP( American trigger point therapy) đang là phương pháp đi đầu trong điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp bạn có thể truy cập website để tìm địa chỉ uy tín tại Việt Nam.
Ngoài ra, các phương pháp vật lý trị liệu như nhiệt trị liệu, điện xung, sóng ngắn, siêu âm trị liệu, kéo giãn cột sống cổ, điều trị cơ sâu, tập vận động cột sống cổ cũng giúp ích rất nhiều cho việc điều trị.
Tuy nhiên, người bệnh cũng cần phải nhớ rằng không được xoa bóp bấm huyệt trong giai đoạn cấp tính. Một số trường hợp người bệnh cần được điều trị bằng phẫu thuật: thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, vẹo cột sống…( phải có chỉ định từ phía bác sĩ trong trường hợp quá nặng ). Phòng bệnh đau cổ, vai, gáy từ khi chưa có biểu hiện thương tổn bằng cách khi ngồi hay đứng đều phải đúng tư thế; không cúi gập cổ quá lâu.
Không nằm gối đầu cao; không bẻ, lắc cổ kêu răng rắc, nhiều người có thói quen khi mỏi cổ thường bẻ cổ, lắc cổ cho kêu để hết mỏi cổ nhưng thực tế lại gây tác dụng hoàn toàn trái ngược, bởi nếu đĩa đệm đã bị thoái hóa gây mỏi cổ, khi bẻ hoặc vặn sẽ tạo đà cho đĩa đệm thoát vị ra ngoài và làm bệnh thêm trầm trọng.
Cần chú ý luyện tập các động tác dưỡng sinh như ưỡn cổ, cúi đầu về phía trước, ngửa đầu ra phía sau, nghiêng đầu sang trái, sang phải, xoay tròn đầu và cổ, nhún vai thường xuyên sẽ có tác dụng phòng bệnh.
Cơ xương khớp quốc tế HTC là đơn vị được trang bị đầy đủ các loại máy móc, trang thiết bị hiện đại như: máy chụp X-Quang, các thiết bị xét nghiệm chuẩn đoán sớm, máy kéo giãn giảm áp chọn lọc, BTL, Shockwave, Laser tần số cao, máy siêu âm, điện xung….Cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ, luôn tạo cảm giác rất thoải mái và dễ chịu cho khách hàng. Các phòng chức năng sắp theo từng khu thuận tiện cho việc thăm khám, tư vấn và điều trị. Trực tiếp tư vấn và điều trị là đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn giỏi. Bác sĩ sẽ đưa ra cách chữa đau vai gáy thích hợp giúp bệnh nhân sớm cải thiện sức khỏe. HTC không chỉ quan tâm đến sức khỏe của bạn hiện tại mà còn cung cấp các giải pháp giúp bạn khỏe mạnh trong tương lai.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Với bệnh lý này trước hết phải xác định được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh, việc chuẩn đoán đúng bệnh rất quan trọng để tránh những đau đớn không đáng có và tiến triển nặng ở bệnh nhân
Mục tiêu điều trị bao gồm:
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp vai, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.