Viêm bao hoạt dịch mấu chuyển (thường gọi là viêm bao hoạt dịch khớp háng) là tình trạng viêm của túi chứa dịch (bao hoạt dịch) nằm ở phía ngoài của xương hông, ngay tại điểm nhô ra gọi là mấu chuyển lớn. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau hông.
1. Triệu chứng nhận biết viêm bao hoạt dịch mấu chuyển
Dấu hiệu điển hình thường tiến triển qua các giai đoạn:
- Đau ở phía ngoài hông: Cơn đau có thể nhói hoặc đau nhức âm ỉ, lan xuống mặt ngoài đùi.
- Đau tăng khi vận động: Đau nhiều hơn khi đi bộ, leo cầu thang, ngồi xổm hoặc đứng dậy sau khi ngồi lâu.
- Nhạy cảm khi va chạm: Cảm thấy đau chói khi ấn vào vùng mấu chuyển hoặc khi nằm nghiêng về bên hông bị ảnh hưởng.
- Sưng và đỏ: Trong một số trường hợp, vùng hông có thể bị sưng nhẹ hoặc tấy đỏ.
2. Nguyên nhân phổ biến
- Chấn thương: Té ngã đập hông xuống nền cứng hoặc va chạm mạnh.
- Vận động quá mức: Các hoạt động lặp đi lặp lại như chạy bộ, đạp xe hoặc đứng quá lâu gây kích ứng bao hoạt dịch.
- Tư thế và cấu trúc cơ thể: Chiều dài hai chân không đều, vẹo cột sống hoặc các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, gout, tiểu đường.
- Tiền sử phẫu thuật: Có thể xảy ra sau khi phẫu thuật thay khớp háng hoặc cấy ghép thiết bị vào hông.
3. Phục hồi chức năng và phòng ngừa
- Nghỉ ngơi: Tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm cơn đau và hạn chế nằm nghiêng bên đau.
- Chườm lạnh: Giúp giảm sưng và đau trong giai đoạn cấp tính.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập kéo giãn dải chậu chày và tăng cường cơ hông để giảm áp lực lên bao hoạt dịch.
- Chế độ ăn uống: Nên hạn chế thực phẩm nhiều đường, muối, mỡ động vật và chất kích thích (rượu, bia) để giảm tình trạng viêm.
- Phòng ngừa: Duy trì cân nặng hợp lý, sử dụng giày phù hợp và khởi động kỹ trước khi tập thể thao.
Quy trình thăm khám bệnh lý viêm bao hoạt dịch mấu chuyển HTC
- Hỏi tiền sử bệnh: là một trong những bước quan trọng trước khi thăm khám cơ xương khớp. Theo đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp trao đổi với các anh chị về nguyên nhân bệnh, các triệu chứng gặp phải, tần suất, thời gian đau, tư thế làm đau tăng, các bệnh lý đi kèm….
- Khám lâm sàng: Bước này bác sĩ sẽ thăm khám bằng cách dùng tay kiểm tra trực tiếp lên vùng đau, sử dụng các nghiệm pháp để đánh giá nguyên nhân gây đau. Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì việc thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.
Thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.
- Cận lâm sàng: Sau khi khám lâm sàng xong, nếu cần thiết các bác sĩ chỉ định thực hiện các cận lâm sàng chẩn đoán. Có thể là siêu âm hay chụp X-quang, cộng hưởng từ…
- Kết luận, chẩn đoán: Dựa vào các kết quả khám, bác sĩ sẽ tiến hành phân tích và tổng hợp thông tin. Từ đó đưa ra kết luận chẩn đoán và phương pháp điều trị tốt nhất với bệnh nhân. Phòng khám sẽ thông báo cụ thể về thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí điều trị… cho bệnh nhân.
Lưu ý trước khi đi khám
- Chọn lựa phòng khám uy tín, chất lượng, được cấp phép để thăm khám bệnh
- Không uống rượu, bia trước khi đi khám sẽ làm kết quả không chính xác.
- Nên mặc quần áo thoải mái để thuận tiện khi thăm khám.
- Nếu đã có phim chụp hoặc kết quả khám cũ nên mang theo. Chú ý mang đầy đủ cả phim chứ không phải chỉ nguyên tờ kết quả khám.
- Liên hệ trước với phòng khám theo số 096.369.1010 hoặc 090.432.8838 để được xếp lịch hẹn trước, không phải chờ đợi
>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 99K (không mất thêm phụ phí)