Thoát vị đĩa đệm ăn kiêng gì cho mau khỏi?

Theo các bác sĩ tại HTC, thoát vị đĩa đệm không có chế độ ăn kiêng tuyệt đối nhưng với một số thực phẩm nên hạn chế để tránh tăng phản ứng viêm và tăng đau đớn cho người bệnh. Vậy bệnh nhân thoát vị đĩa đệm ăn kiêng gì sẽ tốt? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau:

Xem thêm: Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thức ăn nhanh và đồ chiên giòn

Hàm lượng chất béo và muối trong những thức ăn này rất cao dẫn tới việc tăng viêm ở khớp xương qua đó bệnh nhân sẽ đau đớn hơn. Thức ăn nhanh phổ biến như gà chiên, xúc xích, thịt muối, khoai tây chiên…

Thức ăn giàu đạm như các loại thịt đỏ, thịt bò …

Chúng làm cơ thể phải mất một lượng canxi để tiêu thụ chúng vì vậy xương sẽ yếu hơn, nguy cơ viêm khớp tăng lên.

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

Kiêng ăn nội tạng động vật

Nội tạng động vật chứa nhiều purin và fructose, đây là 2 chất gây kích thích viêm ở khớp. Purin và Fuctose còn có nhiều trong các loại dưa muối, thịt gia cầm và cá trích

Các chất kích thích rượu bia, cà phê, thuốc lá

Đây là những thực phẩm làm chậm quá trình hồi phục tổn thương và có thể kiến tình trạng bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Ngay cả trong thường ngày chúng ta cũng nên hạn chế những thực phẩm này vì nó không tốt cho sức khỏe.

Giai đoạn 1: Giảm nhanh các triệu chứng

Phương pháp điều trị giảm áp đĩa đệm DTS, sóng xung kích cao tần, điều trị cơ HTC, Vật lý trị liệu chuyên sâu giúp giảm đau, tiêu viêm, giảm sự chèn ép của đĩa đệm lên thần kinh và tủy sống, giải quyết các điểm co cơ, điểm xơ hóa cơ. Từ đó các triệu chứng đau nhức mỏi, tê bì, dị cảm giảm nhanh chóng.

Giai đoạn 2: Phục hồi đĩa đệm

Với các thiết bị máy đầu bảng như Siêu âm, Điện xung, Laser tần số cao giúp tái tạo mô tê bào mới khỏe mạnh,  tăng tuần hoàn dinh dưỡng  đến vị trí đĩa đệm. Qua đó đĩa đệm sẽ được phục hồi tốt hơn.

Giai đoạn 3: Duy trì và tăng cường chức năng vận động

Với các bài tập chuyên sâu được hướng dẫn cho từng bệnh nhân giúp hệ thống cơ cạnh cột sống dẻo dai, khỏe mạnh như một lớp bảo vệ tự nhiên giúp ngăn chặn tái phát.

Ngoài ra phòng khám xương khớp HTC kết hợp bài tập trị liệu Rehab giúp đẩy nhanh quá trình điều trị, tăng cường hiệu quả một cách tự nhiên và bền vững. Nhờ vậy sau điều trị bệnh nhân có thể sinh hoạt, làm việc, thậm chí là chơi thể thao bình thường

Kết quả đạt được: đẩy nhanh quá trình điều trị, duy trì trạng thái cân bằng sau khi phục hồi cột sống

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

NHỮNG ƯU ĐIỂM NỔI BẬT KHI ĐIỀU TRỊ TẠI HTC

• Thời gian điều trị: 60-90 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên.
• Hiệu quả đạt tới 98%, phục hồi nhanh, đi lại dễ dàng sau điều trị
• Không dùng thuốc, không xâm lấn nên An toàn, không tác dụng phụ
• Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người
• C.A.M K.Ế.T BẢO HÀNH tùy theo tình trạng bệnh lý từ 1-3 năm không tái phát
• Bệnh nhân có thể ra viện trong ngày và không cần chế độ chăm sóc đặc biệt sau điều trị.

Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám

LIÊN HỆ THĂM KHÁM VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ 096.369.1010-090.432.8838