Khớp gối

Hội chứng chè đùi (Patellofemoral Pain Syndrome – PFPS): Nguyên nhân, Triệu chứng & Cách điều trị

Hội chứng chè đùi (Patellofemoral Pain Syndrome – PFPS), hay đau bánh chè – đùi, là tình trạng đau âm ỉ ở phía trước đầu gối, xung quanh xương bánh chè. Thường gặp ở vận động viên hoặc người hoạt động quá mức, gây khó khăn khi đi cầu thang, ngồi xổm hoặc ngồi lâu. Bệnh thường điều trị bảo tồn (nghỉ ngơi, vật lý trị liệu).

Triệu chứng điển hình của hội chứng chè đùi

Đau tăng khi vận động: Cảm giác đau rõ rệt hơn khi leo cầu thang, ngồi xổm, chạy bộ hoặc nhảy.
Đau khi ngồi lâu: Xuất hiện cơn đau sau một thời gian dài ngồi gập gối (như khi đi máy bay hoặc xem phim).
Tiếng động lạ: Có thể nghe thấy tiếng lụp cụp, lạo xạo ở khớp gối khi đứng lên hoặc co duỗi chân.

Nguyên nhân phổ biến của hội chứng chè đùi

Hội chứng này thường xảy ra do sự ma sát bất thường giữa xương bánh chè và xương đùi:

Quá tải (Overuse): Hoạt động mạnh hoặc tập luyện cường độ cao lặp đi lặp lại.
Mất cân bằng cơ bắp: Các cơ quanh vùng hông và đùi (đặc biệt là cơ tứ đầu) bị yếu hoặc quá căng, khiến xương bánh chè bị lệch khỏi quỹ đạo khi di chuyển.
Cấu trúc giải phẫu: Trục chân không thẳng hoặc vòm bàn chân bẹt gây áp lực lên khớp gối.

Cách xử lý

Đa số các trường hợp có thể cải thiện bằng các phương pháp bảo tồn:

Nghỉ ngơi: Tránh các hoạt động gây đau và giảm cường độ tập luyện.
Chườm lạnh: Sử dụng túi đá chườm lên vùng đau khoảng 15-20 phút mỗi lần.
Vật lý trị liệu: Thực hiện các bài tập tăng cường cơ tứ đầu và kéo giãn các nhóm cơ vùng chi dưới.

>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

Cách điều trị hiệu quả tại HTC

Với bệnh lý này mục tiêu điều trị bao gồm:

Hết toàn bộ các triệu chứng đau, sưng, viêm, nhức nhối, khó chịu
Các khu vực ổ viêm được xử lý triệt để, giải quyết tận căn nguyên gốc rễ gây bệnh
Cấu trúc thần kinh, cơ xương khớp phục hồi sức mạnh và sự dẻo dai
Biên độ vận động khớp tốt, các cử động không còn bất cứ một khó chịu, đau đớn nào

HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý khớp háng, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá

Quy trình thăm khám bệnh lý tại HTC

Hỏi tiền sử bệnh: là một trong những bước quan trọng trước khi thăm khám cơ xương khớp. Theo đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp trao đổi với các anh chị về nguyên nhân bệnh, các triệu chứng gặp phải, tần suất, thời gian đau, tư thế làm đau tăng, các bệnh lý đi kèm….
Khám lâm sàng: Bước này bác sĩ sẽ thăm khám bằng cách dùng tay kiểm tra trực tiếp lên vùng đau, sử dụng các nghiệm pháp để đánh giá nguyên nhân gây đau. Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì việc thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

Thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

Cận lâm sàng: Sau khi khám lâm sàng xong, nếu cần thiết các bác sĩ chỉ định thực hiện các cận lâm sàng chẩn đoán. Có thể là siêu âm hay chụp X-quang, cộng hưởng từ…
Kết luận, chẩn đoán: Dựa vào các kết quả khám, bác sĩ sẽ tiến hành phân tích và tổng hợp thông tin. Từ đó đưa ra kết luận chẩn đoán và phương pháp điều trị tốt nhất với bệnh nhân. Phòng khám sẽ thông báo cụ thể về thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí điều trị… cho bệnh nhân.

Lưu ý trước khi đi khám

Chọn lựa phòng khám uy tín, chất lượng, được cấp phép để thăm khám bệnh
Không uống rượu, bia trước khi đi khám sẽ làm kết quả không chính xác.
Nên mặc quần áo thoải mái để thuận tiện khi thăm khám.
Nếu đã có phim chụp hoặc kết quả khám cũ nên mang theo. Chú ý mang đầy đủ cả phim chứ không phải chỉ nguyên tờ kết quả khám.
Liên hệ trước với phòng khám theo số 096.369.1010 hoặc 090.432.8838 để được xếp lịch hẹn trước, không phải chờ đợi