Đau khuỷu tay khi nâng vật nặng là tình trạng thường gặp ở người lao động, người tập gym, chơi thể thao hoặc thường xuyên phải bê, kéo và mang đồ vật. Khi phải chịu tải lớn đột ngột, gân, cơ, dây chằng và khớp khuỷu tay có thể bị quá tải, dẫn đến đau và hạn chế vận động.
Trong một số trường hợp, đau không chỉ xuất hiện tại khuỷu mà còn lan xuống cẳng tay, thậm chí kèm theo cảm giác tê hoặc yếu tay.
Nâng vật nặng nhiều lần khiến nhóm cơ và gân quanh khuỷu tay phải làm việc liên tục. Nếu thời gian phục hồi không đủ, tình trạng quá tải có thể dẫn đến đau.
Đây là một nguyên nhân thường gặp ở những người sử dụng cánh tay nhiều. Cơn đau thường tăng khi nâng, kéo hoặc cầm nắm đồ vật.
Nâng vật bằng tư thế không phù hợp hoặc dùng lực đột ngột có thể làm tăng áp lực lên khuỷu tay và các mô xung quanh.
Một cú va chạm, kéo mạnh hoặc nâng vật quá sức có thể gây tổn thương cơ, gân, dây chằng hoặc khớp.
Khi cấu trúc khớp bị thoái hóa, khả năng chịu tải có thể giảm, khiến khuỷu tay dễ đau khi thực hiện các hoạt động cần nhiều lực.
Một số triệu chứng thường gặp gồm:
Trước tiên nên giảm những hoạt động gây đau, đặc biệt là nâng và kéo vật nặng. Đồng thời cần chú ý tư thế khi làm việc và tập luyện để tránh tiếp tục gây quá tải cho khuỷu tay.
Tùy nguyên nhân, người bệnh có thể được hướng dẫn điều trị bảo tồn, vật lý trị liệu, bài tập phục hồi, kỹ thuật trị liệu và theo dõi – cá nhân hóa chương trình phục hồi.
Việc phục hồi đúng cách giúp cải thiện khả năng vận động của khuỷu tay, giảm nguy cơ tái phát và hỗ trợ người bệnh trở lại các hoạt động thường ngày.
Đau khuỷu tay khi nâng vật nặng nếu kéo dài hoặc ngày càng tăng cần được đánh giá để xác định chính xác nguyên nhân và mức độ tổn thương.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Thông thường với bệnh lý này giai đoạn đầu mục tiêu điều trị là giúp bệnh nhân giảm đau, giảm viêm, giảm các triệu chứng khó chịu. Sau đó sẽ tiến hành giải quyết triệt nguyên nhân gây bệnh, phục hồi để bệnh nhân lấy lại sức cơ và khả năng vận động bình thường. Cuối cùng là giải pháp tăng cường chất lượng cơ xương khớp để bệnh nhân không bị tái phát bệnh.
Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Tại HTC tất cả các giải pháp đưa ra đều dựa trên khoa học KHÔNG DÙNG THUỐC-KHÔNG TIÊM-KHÔNG PHẪU THUẬT. Mục tiêu điều trị là phục hồi hoàn toàn tự nhiên chứ không phải chỉ giảm triệu chứng. Chỉ có như vậy nguy cơ tái phát thấp và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.
HTC đã thành công trong việc chữa các bệnh lý đau khuỷu tay, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp khoa học mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá.
Đau khuỷu tay tê ngón tay là tình trạng có thể xuất hiện khi các…
Đau khuỷu tay khi gập duỗi là triệu chứng thường gặp khi các cấu trúc…
Bệnh đau khuỷu tay là tình trạng khá thường gặp, có thể xuất phát từ…
Viêm khớp khuỷu tay là tình trạng viêm xảy ra tại các cấu trúc của…
Đau khuỷu tay là tình trạng thường gặp, có thể xuất hiện ở nhiều độ…
Đau khớp khuỷu tay là tình trạng khá thường gặp, có thể xuất hiện sau…