Đau khớp gối- Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Đau khớp gối là một bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, sinh ra từ những thói quen sinh hoạt sai lầm hàng ngày. Mức độ nghiêm trọng ở mỗi người là khác nhau, có thể tự khỏi hoặc dẫn đến tàn tật nếu không được điều trị kịp thời.

Đau khớp gối là gì?

Đau khớp gối hay đau đầu gối là tình trạng xuất hiện những cơn đau ở gối và khu vực xung quanh, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Cơn đau thường bắt nguồn từ những vấn đề ở chính khớp gối hoặc từ các mô mềm, dây chằng, gân, túi hoạt dịch bao quanh đầu gối.

Tùy theo mức độ nghiêm trọng mà bệnh có những phương pháp điều trị khác nhau. Nhiều loại đau đầu gối nhẹ đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng này có thể cần phải thực hiện phẫu thuật điều trị.

Nguyên nhân gây đau khớp gối

Chấn thương khớp gối

Đau khớp gối do chấn thương khá phổ biến, đặc biệt là với người thường xuyên mang vác nặng, tập gym hoặc chơi thể thao như bóng đá, bóng rổ, điền kinh… Chấn thương khớp gối có thể ảnh hưởng đến gân, dây chằng, túi hoạt dịch, sụn khớp…, thường đi kèm các tổn thương mô mềm như bầm tím, sưng đỏ.

Các chấn thương khớp gối thường gặp nhất có thể kể đến chấn thương dây chằng, rách sụn chêm, viêm bao hoạt dịch, viêm gân bánh chè…

Bệnh lý khớp gối

Có nhiều bệnh lý gây ra tình trạng đau khớp gối. Dưới đây là một số bệnh lý gây đau khớp gối phổ biến hiện nay:

Thoái hóa khớp gối: Thường gặp ở độ tuổi trên 50 do quá trình lão hóa tự nhiên. Các cơn đau khớp gối do thoái hóa sẽ diễn biến từ nhẹ đến nặng, từ cảm giác đau sau một ngày đi bộ hoặc chạy rồi dần tiến triển thành đau ngay cả khi đi bộ, đi kèm hiện tượng cứng khớp sau khi ngồi lâu hoặc thức dậy vào buổi sáng.
Viêm khớp nhiễm khuẩn: Thường gặp nhất ở khớp gối, gây đau khớp gối kèo theo tình trạng sưng đỏ, cảm giác nóng và có thể tràn dịch khớp kể cả khi không phải do lậu cầu hay do lậu cầu.
Viêm khớp dạng thấp: Bệnh gây tình trạng đau khớp, sưng phần mềm hoặc tràn dịch nhiều nhóm khớp, trong đó có khớp gối. Hiện tại y học chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây viêm khớp dạng thấp. Vì vậy, nếu bị đau khớp gối do viêm khớp dạng thấp, người bệnh cần đi thăm khám và điều trị sớm để tránh các hậu quả nặng nề.
Bệnh Gút: Biểu hiện của bệnh Gút thường rõ nhất ở các khớp bàn – ngón chân cái. Tuy nhiên, khi bệnh nặng thì các cơn đau ngày càng tăng và có thể lan sang khớp gối, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay.
Các bệnh lý khác: Viêm gân bánh chè, hội chứng bàn chân bẹt, viêm màng hoạt dịch…

Các yếu tố nguy cơ khác

Một số yếu tố khác cùng gây tình trạng đau khớp gối như:

– Tình trạng thừa cân, béo phì tạo áp lực lớn lên khớp gối.

– Các công việc đòi hỏi vận động khớp gối nhiều, lặp đi lặp lại như vận động viên điền kinh, cầu thủ bóng đá, làm nông…

Triệu chứng bệnh đau khớp gối là gì?

Vị trí và mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu gối có thể khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Các triệu chứng điển hình như:

Sưng và cứng khớp
Khu vực bị đau đỏ và nóng ấm khi chạm vào
Khớp yếu hoặc không ổn định
Nghe tiếng lách tách hoặc lạo xạo ở khớp
Không thể duỗi thẳng hoặc uốn cong đầu gối hoàn toàn
Đặc biệt, người bệnh nên đến khám bác sĩ ngay nếu:
Đầu gối yếu và/hoặc không thể chịu lực
Chân hoặc đầu gối biến dạng rõ rệt
Bị sốt, kèm theo mẩn đỏ, đau và sưng ở đầu gối
Đau đầu gối nghiêm trọng sau chấn thương.

Cách giảm đau khớp gối

Bên cạnh việc tuân thủ theo những hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ về phương pháp điều trị, người bệnh còn có thể giảm đau bằng một số phương pháp sau:

Chườm nóng đối với các bệnh lý viêm khớp mạn tính, chườm lạnh đối với các tình trạng tổn thương khớp gối cấp tính ở vị trí đau để tăng quá trình lưu thông máu, giúp giảm đau, giảm sưng.
Xoa bóp, bấm huyệt hoặc châm cứu cũng là cách để khắc phục tạm thời các cơn đau nhức đầu gối.
Tập vật lý trị liệu với những bài tập phù hợp có thể giúp cải thiện các vấn đề xương khớp, tăng độ linh hoạt và khả năng vận động của đầu gối. Tuy nhiên, cần phải kiên trì vì sẽ tốn rất nhiều thời gian.
Người bệnh nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh làm việc quá sức, thức đêm, mang vác nặng, ngồi hoặc đứng quá lâu.
Chú ý thay đổi chế độ ăn uống cân đối, phù hợp và đầy đủ dưỡng chất, hạn chế thực phẩm giàu chất béo, tăng cường thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, nhất là canxi, vitamin D để hỗ trợ quá trình làm việc của xương khớp.
Tập thể dục thường xuyên với những bài tập phù hợp thể trạng, nếu chơi thể thao thì nên mang đồ bảo hộ khớp gối để tránh tổn thương khiến tình trạng nặng hơn.

Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị đau khớp gối nào, bạn cũng cần phải thăm khám và có chỉ định thực hiện từ bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc uống khi không có đơn thuốc từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Việc tự ý điều trị có thể khiến tình trạng đau nhức đầu gối ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn và gây biến chứng nguy hiểm.

Quy trình khám bệnh lý khớp gối tại HTC

Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:

Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.

Thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

ỨNG DỤNG BỘ 3 SÓNG TẦN SỐ CAO – ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG ĐAU KHỚP GỐI TẠI HTC

Sóng xung kích Shockwave Tần số cao 6000 – tác động trực tiếp vào vị trí tổn thương, gai xương giúp hết đau nhức, tiêu viêm, tiêu dịch thừa, tan các điểm vôi hóa, tạo colagen kích thích quá trình sửa chữa của hệ cơ xương và dây chằng
Sóng siêu âm: Sử dụng tần số lên tới 3MHz giúp tiêu viêm sâu, tăng tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, tăng dinh dưỡng giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp
Sóng điện xung: Sử dụng 200 dòng trị liệu chuyên sâu được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân giúp làm khỏe toàn bộ hệ thống cơ dây chằng, điểm bám quanh khớp từ đó giúp bệnh nhân đi lại tốt, ngăn chặn tái phát.
Đồng thời áp dụng nhiều phương pháp hỗ trợ khác như điều trị cơ sâu HTC, vật lý trị liệu, y học cổ truyền … giúp giảm đau, cải thiện chức năng đi lại.
Hiệu quả với các ca bênh nặng nhẹ, mắc lâu năm, chữa nhiều nơi không khỏi

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

Ưu điểm của phương pháp:

Thời gian điều trị: 45-60 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên. Đặt lịch trước không cần chờ đợi, không phải nghỉ làm.
Hiệu quả đạt 85-95%, cảm nhận ngay sau 1-3 buổi trị liệu
An toàn, không dùng thuốc, không tiêm, không tác dụng phụ
Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người