Gân cơ duỗi khớp gối là phần gân liên kết các cơ duỗi ngón chân với khớp gối. Khi chúng bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới khả năng vận động của cả đầu gối và bàn chân, ngón chân. Do đó, khi có các dấu hiệu đau gân cơ đầu gối thì cần đi kiểm tra càng sớm càng tốt.
Đau gân cơ đầu gối
Triệu chứng điển hình nhất của bệnh là xuất hiện những cơn đau đằng sau đầu gối. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Đau tăng lên khi di chuyển khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.
Hiện tượng sưng phù đầu gối dễ quan sát bằng mắt thường. Hiện tượng này xảy ra do do tích tụ dịch khớp bên trong hoặc xung quanh các khớp, đồng thời đi kèm với tình trạng nóng đầu gối.
Căng cứng đầu gối là biểu hiện của đau cơ sau gối, thường xuất hiện vào buổi sáng. Người bệnh sẽ không thể nhấc chân lên hoặc thực hiện các cử động thông thường.
Đau cơ đằng sau đầu gối sẽ khiến sụn khớp trở nên lỏng lẻo, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khi di chuyển sẽ có tiếng lạo xạo, gãy nứt bên trong, đặc biệt là lúc leo cầu thang.
Đau cơ sau gối sẽ khiến cho đầu gối yếu dần. Đồng thời, người bệnh còn có dấu hiệu bị tê bì chân.
Nếu đau cơ sau đầu gối xảy ra do chấn thương sẽ gây ảnh hưởng đến phần sụn giữa, sụn trước và sau. Tình trạng này kéo dài dẫn đến khuỵu đầu gối, biến dạng đầu gối nhanh chóng.
Ngoài ra người bệnh có thể bị sốt, cơ thể mệt mỏi.
Bệnh đau gân cơ đầu gối có thể do một hoặc nhiều yếu tố dưới đây gây nên:
– Tuổi tác: Ở người lớn tuổi, các tế bào gân cơ cũng bị thoái hóa, lão hóa, xơ hóa… và tỉ lệ gặp phải tình trạng đau, viêm, rách cao hơn. Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển cũng có hệ cơ xương khớp chưa hoàn chỉnh, các tế bào còn non và dễ bị tổn thương.
– Vận động: Các ngón chân phải thực hiện động tác khó trong thời gian dài, hoặc vận động chân (đi bộ, chạy bộ, leo núi…) quá sức gây tê sái và đau gân.
– Chấn thương: rách gân, đứt gân do các tai nạn.
– Tình trạng bệnh lý: Viêm khớp gối, chấn thương khớp gối, di chứng từ chấn thương, bị viêm gân cơ mạn tính.
Những dấu hiệu khi bị viêm cơ đầu gối là:
– Đau cơ, sưng cơ và đỏ da.
– Cứng khớp, tê nhức cơ.
– Khó vận động, không duỗi thẳng chân được. Đi đứng hạn chế.
– Nếu kéo dài có thể bị sốt, sưng tím đầu gối.
– Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, có thời gian nghỉ ngơi sau những giờ phút làm việc căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái.
– Giữ chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào, bia, rượu, nước ngọt có ga,…
– Tập thể dục thể thao đều đặn. Lựa chọn những mốn thể thao phù hợp với thể trạng, không tập quá sức. Khởi động kỹ trước khi tập.
– Khám sức khỏe định kỳ.
Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Rất nhiều bệnh nhân chia sẻ thực tế tại ĐÂY