Khớp gối

Đau đầu gối lên xuống cầu thang. Nguyên nhân, cách phòng ngừa

Những cơn đau đầu gối khi leo cầu thang kéo dài, tái phát nhiều lần làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày. Dù mức độ nặng hay nhẹ, các cơn đau khớp gối cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý xương khớp nghiêm trọng, cần điều trị ngay.

Nguyên nhân dẫn đến đau gối khi lên xuống cầu thang

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi lên xuống cầu thang, bởi lúc này trọng lượng cơ thể đều dồn xuống đầu gối theo từng bước đi. Khi chân trái bước lên hoặc đưa xuống thì khớp gối phải chịu trọng lực và ngược lại. Chính quá trình này, làm cho sụn khớp gối bị bào mòn và kéo theo đó là tình trạng thoái hóa nhanh hơn.

1. Thoái hóa khớp gối gây đau đầu gối khi lên xuống cầu thang

Đau đầu gối khi lên xuống cầu thang cũng là một trong những biểu hiện của thoái hóa khớp gối. Đây là tình trạng mất cân bằng sinh học dẫn đến tổn thương nơi sụn khớp và xương dưới sụn, từ đây sinh ra các phản ứng sưng, viêm, đau. Không chỉ gây cảm giác đau đớn khi leo cầu thang mà mọi vận động như đứng lên ngồi xuống, chạy nhảy cũng gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hằng ngày.

2. Tràn dịch khớp gối

Viêm khớp gối là hiện tượng dịch khớp tràn ra ngoài ổ khớp, gây viêm, sưng một bên đầu gối. Gặp phải những biểu hiện này người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn khi vận động, bất kể là đứng lên hay ngồi xuống.

3. Tổn thương sụn hoặc rách sụn chêm

Sụn chêm có chức năng ổn định khớp, bảo vệ xương không bị bào mòn. Vì vậy, khi sụn chêm bị tổn thương, đầu gối sẽ có biểu hiện rất đau nhức khi lên xuống cầu thang. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ việc chơi thể thao, tai nạn giao thông hoặc xoay khớp gối đột ngột.

Đây là một bệnh nghiêm trọng, nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến việc đau nhức xương khớp dữ dội, teo cơ tứ đầu đùi, hư khớp gối và làm tổn thương các bộ phận khác như giãn dây chằng chéo sau, phù tủy xương, lỏng gối, mất khả năng đi lại.

4. Tổn thương dây chằng gây đau khớp gối khi lên xuống cầu thang

Dây chằng bị tổn thương cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau đầu gối. Trường hợp này xuất hiện khi bạn tập luyện những môn thể thao, vận động mạnh hoặc thay đổi tư thế đột ngột.

Dây chằng khớp gối bao gồm dây chằng chéo sau, dây chằng chéo trước, dây chằng giữa gối và dây chằng bên ngoài. Trong đó, dây chằng chéo trước dễ bị tổn thương do yếu nhất (bị giãn hoặc đứt) khiến mâm chày di lệch ra trước so với xương đùi. Tình trạng này thường thấy ở các vận động viên môn đối kháng (bóng đá, bóng chuyền, võ thuật,…) hoặc khi thay đổi tư thế quá đột ngột.

Cách phòng tránh

Bạn có thể hạn chế nguy cơ bằng cách thực hiện các biện pháp sau:

Giữ cân nặng ở mức cho phép. Bởi thừa cân, béo phì sẽ làm gia tăng áp lực lên đầu gối.
Giữ tư thế đúng trong làm việc, sinh hoạt.
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa sức.
Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ. Đặc biệt là tích cực điều trị các bệnh lý có thể gây đau đầu gối.

Đau đầu gối khi lên xuống cầu thang không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí lâu ngày không điều trị còn gây ra nhiều bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Vì vậy, nếu đang mắc phải tình trạng này, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và có phương án cải thiện càng sớm càng tốt.

Đau đầu gối khi lên xuống cầu thang có nguy hiểm không

Đau đầu gối khi leo cầu thang khiến người bệnh gặp nhiều trở ngại trong đời sống sinh hoạt và tiềm ẩn nguy cơ biến dạng ổ khớp, teo cơ, bại liệt. Do đó, rất nhiều người thắc mắc đau đầu gối khi leo cầu thang có chữa khỏi không? Tình trạng này có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu người bệnh phát hiện sớm và được chữa trị đúng cách.

Quy trình khám bệnh lý khớp gối tại HTC

Tại HTC các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận để đánh giá chính xác và toàn diện tình trạng bệnh lý của người bệnh. Từ đó tạo tiền để cho điều trị bệnh lý khớp gối hiệu quả. Quy trình khám như sau:

Bước 1: Hỏi bệnh: Sau khi nghe bệnh nhân chia sẻ về tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ hỏi thêm các câu hỏi để làm rõ hơn tình trạng bệnh.
Bước 2: Thăm khám trực tiếp vùng đau thông qua các nghiệm pháp bằng tay và một số công cụ hỡ trợ thăm khám.
Bước 3: Phân tích cận lâm sàng đã có hoặc chỉ định các cận lâm sàng cần thiết.
Bước 4: Đưa ra chẩn đoán: Tên bệnh, mức độ bệnh, nguyên nhân, hướng xử lý và dự phòng
Bước 5: Chỉ định phác đồ điều trị cụ thể: Phương pháp, thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí cụ thể.

Thăm khám lâm sàng cẩn thận giúp tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

ỨNG DỤNG BỘ 3 SÓNG TẦN SỐ CAO – ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG BỆNH LÝ KHỚP GỐI TẠI HTC

Sóng xung kích Shockwave Tần số cao 6000 – tác động trực tiếp vào vị trí tổn thương, gai xương giúp hết đau nhức, tiêu viêm, tiêu dịch thừa, tan các điểm vôi hóa, tạo colagen kích thích quá trình sửa chữa của hệ cơ xương và dây chằng
Sóng siêu âm: Sử dụng tần số lên tới 3MHz giúp tiêu viêm sâu, tăng tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, tăng dinh dưỡng giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp
Sóng điện xung: Sử dụng 200 dòng trị liệu chuyên sâu được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân giúp làm khỏe toàn bộ hệ thống cơ dây chằng, điểm bám quanh khớp từ đó giúp bệnh nhân đi lại tốt, ngăn chặn tái phát.
Đồng thời áp dụng nhiều phương pháp hỗ trợ khác như điều trị cơ sâu HTC, vật lý trị liệu, y học cổ truyền … giúp giảm đau, cải thiện chức năng đi lại.
Hiệu quả với các ca bênh nặng nhẹ, mắc lâu năm, chữa nhiều nơi không khỏi

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức, đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

Ưu điểm của phương pháp:

Thời gian điều trị: 45-60 phút, ra về luôn trong ngày. 1 tuần 2-3 buổi để cơ thể phục hồi tự nhiên. Đặt lịch trước không cần chờ đợi, không phải nghỉ làm.
Hiệu quả đạt 85-95%, cảm nhận ngay sau 1-3 buổi trị liệu
An toàn, không dùng thuốc, không tiêm, không tác dụng phụ
Chi phí điều trị rẻ, phù hợp với mọi người